Старение можно рассматривать как недуг, который возникает тогда, когда человек прекращает меняться. Хотя физическое тело может обветшать, ум и сознание должны оставаться молодыми. Старение появляется, когда мы упрямо держимся за устаревшие представления и концепты и не позволяем новым идеям входить в нашу жизнь. Стагнация любого процесса ведет к деградации.
Можно ли обратить старение? Да, это возможно. Главное — поменять способы мышления, думать неконцептуальными методами. Работа с мыслями и восприятием крайне важна, ведь это приводит к многогранности личности. Важно сосредотачиваться на себе и своих ощущениях.
Восстановление физического тела и омоложение также реальны, особенно если ваш ум открыт и чист. Необходимо избавиться от навязанных концепций и перейти к новому мышлению. Радость — ключевой элемент в этом процессе. Она исцеляет и насыщает жизненной силой, развивает тонкое восприятие.
Сон - это маленькая смерть, перезагрузка. Утром, просыпаясь, мы выбираем, как себя чувствовать и относиться к жизни. Ведь каждый день, являясь новым началом, предоставляет множество возможностей для радости и самовосстановления. Выбираем ли мы радость по утрам? Или продолжаем оставаться в плену своих установок и шаблонов?
Мы можем менять свои тела, начав с изменения слов и мыслей. Найдите для себя повод радоваться, повод благодарить мир и людей вокруг за всё то, что у вас есть хорошего в жизни. За любой, даже с вашей точки зрения негативный опыт тоже важно благодарить. Благодарить за трудности - ведь это возможность вашего роста и развития.
ПРАКТИКА БЛАГОДАРНОСТИ
Заведите тетрадь и перед сном по итогам дня пишите туда, за что вы можете поблагодарить себя, окружающих, вселенную и трудности. Введите в привычку благодарить и видеть хорошее.
Важно не просто верить в это, важно ЗНАТЬ, что это действительно так. На лице улыбка, на сердце радость - это практика сердечного радения. Попробуйте чаще улыбаться, легкой "улыбкой Мадонны". Повесьте рядом со своим рабочим местом фотографию себя искренне смеющегося или улыбающегося. И вы заметите изменения в своей жизни.
ПРАКТИКА СЕРДЕЧНОГО РАДЕНИЯ от Дмитрия Лапшинова
Отношение к своему организму как к храму и поддержание чистоты тела и сознания очень важны для омоложения. Выбирайте продукты питания осознанно, откажитесь от откровенно вредных, химических, ГМО-продуктов. Почистите свой организм.
Как почистить, оздоровить и омолодить организм без диет, голодовок, клизм и прочего насилия над собой, да еще и вкусно? Есть способ: трёхмесячная программа Детокс, инновационный запатентованный малазийский продукт, чистит и питает тело на клеточном уровне. Результат есть у всех!
Как почистить сознание? Еще проще: избавьтесь от телевизора)). Важно работать со своей психикой и деструктивными убеждениями, проработать детские травмы и установки, заниматься телесными и энергетическими практиками. И конечно, отпустить страх старости.
