Нарциссы всех мастей, явные нарциссы, скрытые нарциссы, соматические и церебральные, пассивно-агрессивные и нарциссы, которые таковыми не являются, все нарциссы используют код, определенный шифр. То, что вы видите и слышите — это не то, что вы получаете.
Сегодня попробуем расшифровывать код, чтобы понять нарциссический речевой акт, понять, что на самом деле Нарцисс не пытается общаться, он пытается скрыть.
Рассмотрим разнообразные приемы, которые он использует в своих попытках манипулировать вами с помощью этого сокрытия. Все это очень пагубно, очень коварно и скрытно.
Это невидимо для всех остальных людей. И когда вы пытаетесь донести это до других, членов семьи, друзей, вашего адвоката, вашего психотерапевта, они думают, что с вами что-то не так. Потому что есть текст, а есть скрытый подтекст.
Когда нарцисс общается с вами, он посылает вам явный текст. Но под этим всегда скрывается оккультное, тайное, зашифрованное послание. И только у вас есть ключ. Вы и нарцисс, и никто другой.
Когда нарцисс общается с вами, это как послание в конверте. Он общается явным текстом, открытым и скрытым, оккультным, закодированным сообщением. Это всегда два сообщения.
Это в точности как вирус. Вирус — это оболочка, а внутри оболочки находится РНК, генетический материал. Генетический материал — это закодированное сообщение.
Вирусу нужна живая клетка, чтобы преобразовать закодированное сообщение в новые вирусы, новые белки. И оболочка переносит закодированное сообщение в живую клетку, тем самым вводя ее в заблуждение.
Таким образом, послание нарцисса всегда разумно, всегда гибко, всегда идет на компромисс, всегда социально приемлемо, всегда соответствует здравому смыслу.
Послание нарцисса — это то, что написал бы любой разумный, рациональный человек. Это передает образ нарцисса, его внешность, внешний фасад. Но глубоко внутри послания-конверта находится вирусный генетический материал.
Есть скрытый материал - оккультное закодированное сообщение, которое запускает вас, нажимает на ваши кнопки, и это закодированное сообщение основано на вашем общем прошлом опыте с нарциссом, на предыдущих речевых актах.
Это похоже на цепочку мыслей или высказываний. Сообщение кажется самостоятельным, кажется самодостаточным, но на самом деле это сообщение тесно связано с предыдущими сообщениями, предыдущими переписками, предыдущими ссорами, разногласиями, газлайтингами и манипуляциями.
Оно основано на информации, которой делитесь только вы и нарцисс. Никто другой. Это информация для привилегированного доступа. Это то, что вы пережили вместе, когда были одни. Это то, о чем он рассказывал вам, и то, о чем вы рассказывали ему, о чем никто никогда не был посвящен.
Таким образом, скрытое сообщение использует несколько рычагов воздействия, использует несколько приемов. Давайте рассмотрим их один за другим.
Первый прием — это опровержение фактов. Другими словами, скрытое сообщение предполагает, что вы согласились с чем-то, с чем вы никогда не соглашались.
Скрытое послание подразумевает, что у вас есть соглашение, что у вас есть контракт, что вы определились с курсом действий, к чему-то пришли, что решение уже принято, что есть выбор.
Уже принято, но ничто из этого не соответствует действительности, это противоречит фактам, скрытое послание подразумевает, что общая картина полностью согласована.
Теперь давайте перейдем к деталям, и это, конечно, элемент общей фантазии или общего психоза, поэтому контрфактность — это первый прием.
Второй прием - жертва. Выражаясь языком жертвы, нарцисс всегда притворяется жертвой. На самом деле он не притворяется. Он искренне верит, что стал жертвой.
Виктимность обеспечивает ему моральное оправдание своих проступков, с одной стороны, и общественное одобрение и поддержку - с другой. Другими словами, виктимность полезна.
Поэтому он придерживается позиции жертвы, и в его скрытых сообщениях хорошо слышен язык, и неважно, что вы говорите, неважно, что вы делаете, неважно, как вы себя ведете, вас всегда будут разыгрывать.
Насильник, абьюзер - это ваша роль в скрытом послании, а нарцисс яростно настаивает на своей позиции жертвы. Он жертва, и вы не откажете ему в его виктимности, это его зона комфорта, и он использует проективную идентификацию.
Проективная идентификация — это когда скрытое сообщение подталкивает вас, манипулирует вами, заставляя вас оскорблять нарцисса, вызывает у вас оскорбительную реакцию.
Нарцисс заставляет вас становиться насильником, потому что, когда вы насильник, он становится жертвой. Когда вы злодей, у него есть моральное преимущество.
Ему нужно, чтобы вы вели себя нарциссически и психопатически, и действительно, у большинства жертв сложной травмы развиваются нарциссические, психопатические и пограничные черты характера и поведение. И это реакция на постоянные сообщения нарцисса, постоянные сигналы. Я жертва, а ты - насильник. Это промывание мозгов.
Третий метод - проекция. Поскольку нарцисс является жертвой, он воображаем, он - выдумка. Нарцисс вынужден проецировать на вас свои собственные черты характера и плохое поведение.
Нарциссу как жертве необходимо чувствовать, что он чист, неподделен, невинен, честен, добр, прямота, ханжество, самодовольство — вот как можно описать его. Он притворно скромен, если он скрытен, он обладает псевдо-смирением.
Итак, нарциссу нужно верить, что вы противоположны всем этим вещам. И что бы он ни делал, он перенимает черты характера и поведение, которые плохо сочетаются с его состоянием жертвы, и проецирует их на вас. И это порождает в вас чувство эго-дистонии.
Вы впитываете эти эманации, эти миазмы, испарения нарцисса, этот процесс называется вовлечением. Нарцисс заманивает вас в ловушку, заставляя стать насильником, стать злодейским персонажем в его фильме или театральной постановке.
И вы принимаете роль, становясь оскорбительным, провокационным, злонамеренным, импульсивным, безрассудным, вызывающим, непревзойденным, полным ненависти.
Вы становитесь таким, каким хочет вас видеть нарцисс. И тогда вам становится стыдно, и вы чувствуете себя виноватым. Чувство вины нарцисса сбивает вас с толку, сеет в вашем сознании семена неуверенности в себе.
"Может быть, он прав. Может быть, я и есть насильник. Может быть, я нарцисс". И нарцисс совершает невероятный подвиг, меняясь ролями с помощью своих скрытых сообщений, потому что в его скрытых сообщениях содержится проекция.
Так, с помощью двусмысленности, происходит газлайтинг.
Нарцисс никогда не берет на себя обязательств, никогда не говорит "да" или "нет". Он говорит "может быть", "на самом деле" или "если вы так скажете". Или "я мог бы согласиться" - и это всегда двусмысленно.
Это всегда витает в воздухе. Это всегда "может быть". И таким образом, он бросает вызов вашему тестированию реальности. Он заставляет вас чувствовать, что вы сошли с ума, что вы неправильно понимаете происходящее. Он переписывает историю, а заодно и ваше сознание.
Скрытые сообщения обычно очень враждебны. Чем более уместным, корректным, формальным является сообщение, тем более враждебный подтекст оно имеет. Это пассивная агрессия.
Пассивная агрессия маскируется под вежливость, хорошие манеры и формальность, в то время как под поверхностью скрывается неприязнь, неприязненное отношение, ненависть и желание уничтожить получателя, объект разочарования.
Итак, враждебности много, и вы это улавливаете. Ваши сенсоры, ваши сейсмические датчики с помощью эмпатии улавливают эту враждебность, и это дестабилизирует вас, потому что быть ненавидимым - ненормальное состояние.
И вы как бы спрашиваете себя, почему меня ненавидят? Оправдано ли это каким-то образом?
И это выбивает вас из колеи, выводит из равновесия, разрушает ваш гомеостаз, в то время как ваш взгляд на мир, по сути, пока еще доброкачественный, благоприятное место с хорошими людьми.
Следующий прием, используемый нарциссом в скрытых посланиях – это манипулирование и принуждение с помощью провокации.
Нарцисс провоцирует вас действовать именно так, как он хочет, чтобы вы действовали. Нарцисс - кукловод, и его скрытые послания превращают вас в марионетку. Например, он игнорирует ваш вклад или ваши просьбы, как будто вы никогда ни о чем не разговаривали.
Он делает вас невидимым и прозрачным, а чувствовать себя невидимым и прозрачным — это худший страх человека.
Это самый рудиментарный, первобытный и первый страх в сознании ребенка: ребенок должен быть на виду у своей матери только для того, чтобы выжить. Дети, которых не видят, дети, которых не кормят – умирают.
Это стратегия выживания нарцисса, игнорирующего ваши слова, ваши просьбы и ваши желания, ваши предпочтения, ваши приоритеты, эмоции, когнитивные способности, делая вас невидимыми, не воспринимая вас - он угрожает вашему выживанию, по крайней мере, вашему ментальному выживанию.
Нарцисс симулирует, медлит, откладывает на потом, изматывает вас — это также пассивная агрессия. Это еще один прием, заимствованный из пассивной агрессии.
Он обещает, и он обещает пообещать, а потом он обещает, что его обещания были настоящими обещаниями, и он собирается пообещать, пообещать тебе, а потом он обещает тебе…, но этого никогда не происходит.
Никогда ничего не происходит. Ничто не завершается, не завершается до конца, не заканчивается в итоге, или что-то в этом роде. Это все равно, что пробираться через болото. Рано или поздно это превращается в зыбучий песок, и вы тонете в нем, неумолимо увлекаемые его постоянными промедлениями.
Некоторые нарциссы откладывают всё на потом, потому что они перфекционисты. Они настаивают на идеальном результате. Но большинство нарциссов откладывают на потом, чтобы расстроить вас. Их прокрастинация на самом деле является трансформацией агрессии.
То же самое и с забывчивостью. Нарциссы забывают. У них это вошло в привычку. Они профессиональные забывчивые люди. Они забывают ваши просьбы. Они забывают договоренности и соглашения. Они забывают обещания. Они постоянно забывают даты, часы, распорядок дня и все остальное.
Забвение — это еще одна форма агрессии, наряду с прокрастинацией и прогулами.
Нарцисс отсутствует физически или умственно, эмоционально или и то, и другое вместе. В большинстве случаев и то, и другое вместе. Он прогуливает занятия. Его нет рядом.
Он следит за тем, чтобы его не было рядом в самые ответственные моменты, когда вам действительно нужно его присутствие для чего-то, чтобы что-то решить, чтобы что-то завершить, чтобы двигаться дальше, чтобы составить расписание, чтобы встретиться с кем-то, чтобы заняться бизнесом.
В самый ответственный момент вы можете столкнуться с внезапным, необъяснимым отсутствием нарцисса под каким-нибудь глупым предлогом.
Пренебрежение, забывчивость, прокрастинация и прогулы — это четыре лошади нарциссического апокалипсиса. Они предназначены для того, чтобы обрушить на вас Армагеддон, полностью уничтожить вас.
Налицо намеренная неэффективность, упрямство, псевдоглупость, притворство, и откровенный саботаж, и все это пассивно-агрессивные техники.
Ключ к эффективному общению с нарциссом - игнорировать скрытые послания, не реагировать, не позволять нарциссу нажимать на ваши кнопки и спусковые крючки, но некоторым людям очень трудно выполнить это.
Люди все еще переживают трудности в отношениях с нарциссом, или нарцисс все еще имеет над ними некоторую власть, например, через свой интроект.
Нарцисс находится у вас в голове. Даже когда он давно ушел физически, он все еще живет в вашей голове. Вы можете избавиться от нарцисса в реальной жизни, но вы не можете избавиться от нарцисса в себе.
Поэтому лучшим решением будет обратиться к профессионалам для общения с нарциссом. Если вы можете это сделать, никогда не общайтесь с нарциссом напрямую.
Заставьте его общаться с вашими юристами, с вашим лучшим другом, с членом вашей семьи, с вашим отцом, с кем угодно. Заставьте его общаться с людьми, которые не замечают скрытого послания.
Вы помните, что скрытое послание основано на общем опыте, общем прошлом, совместном общении в прошлом. И поэтому люди со стороны, аутсайдеры, просто не замечают, не улавливают скрытого послания. И поэтому они будут реагировать на откровенное, открытое, разумное, социально приемлемое, отвечающее здравому смыслу послание.
И это то, чего вы хотите. Вы хотите, чтобы общение оставалось поверхностным. Вы не хотите углубляться с нарциссом в кроличью нору его общения. Таким образом, если вы направите нарцисса к другим людям, которые по своей природе не способны даже уловить скрытое послание, общение превратится в общение на бумаге, на поверхности.
И вы не будете спровоцированы на действия, о которых впоследствии будете сожалеть. Если это вообще возможно, не устанавливайте никаких контактов. Пусть любое сообщение относится к посреднику, к буферу, к брандмауэру.
И этот буфер или брандмауэр проигнорирует скрытое сообщение и передаст вам только открытое.
Материалы статьи взяты из лекций Сэма Вакнина. Youtube.
