Зависимость от капель в нос не так опасна, как от наркотиков или алкоголя, но если о вторых всё известно, то спреи считаются чем-то безобидным.
Люди годами прибегают к сосудосуживающим средствам, чтобы «пробить» нос и дышать свободно хотя бы несколько часов. Вроде человек понимает, что так быть не должно, но в минуты свободного дыхания снова откладывает визит к врачу.
Так развивается зависимость и воспаление слизистой оболочки носа — медикаментозный ринит. Люди запасаются каплями, боятся выходить без них из дома, в итоге, привыкая дышать только с помощью заветного флакона.
Как капли вызывают привыкание?
Сосудосуживающие средства для носа должны использоваться не дольше 3–6 дней. Если их закапывать на протяжении долгого времени, слизистая оболочка носа пересыхает. Это приводит к воспалению, сухости, постоянной заложенности.
По своей природе, слизистая должна быть влажной. Организм компенсирует сухость от капель, увеличивая выделение слизи путём расширения сосудов. Возникает круг — капли приводят к высыханию носа, а организм в ответ расширяет сосуды.
Помимо этого, человек «привыкает» к действующему веществу, и ему требуется всё большие дозы для того же эффекта. Попытки прекратить капаться приводят к ещё большей заложенности.
В случае с каплями физическая зависимость проявляется в частом использовании препарата, спазме сосудов, отёке слизистой и необходимости снова закапаться.
Психологическая зависимость от капель в нос также развивается. Из-за неё людям сложно отказаться от лекарства на протяжении многих лет. Капли для носа — автоматическая реакция при первых признаках заложенности. Человек уже не задумывается о возможном вреде. Он просто хочет дышать.
Признаки зависимости:
- первое действие после пробуждения — закапать нос;
- выход из дома без капель вызывает панику;
- применение сосудосуживающего средства более 5–7 дней подряд;
- усиление заложенности носа через несколько часов после применения;
- увеличение дозы для достижения прежнего эффекта;
- ухудшение обоняния;
- зуд, жжение, ощущение сухости в носовой полости;
- слизь, иногда сопровождающиеся кровотечением;
- головные боли, нервозность.
Если к этим признакам добавляется страх, что без капель невозможно нормально дышать, а отсутствие препарата вызывает панику — это ясный сигнал о появлении психологических проблем.
Долгосрочные последствия зависимости
Если вы применяете спрей дольше недели, чаще, чем это указано в инструкции, и у вас возникает ещё большая заложенность, то вы стали зависимы от капель.
Сосудосуживающие средства вызывают разные осложнения и побочные реакции:
- сквозное отверстие в перегородке;
- увеличение раковин носа;
- перекрытие носовых проходов из-за разросшейся слизистой оболочкой;
- нарушение кровообращения в мозге (при длительном, чрезмерном использовании препарата);
- истончение слизистой с утратой физиологических функций;
- частые вирусные инфекции.
Кроме того, могут возникать побочные реакции: повышение артериального давления, головные боли, першение и боли в горле, корочки, кровотечения из носа и т.д. Сосудосуживающие капли воздействуют на весь организм в целом.
Как использовать сосудосуживающие капли, чтобы не привыкнуть?
Современные средства не так агрессивно влияют на слизистую оболочку и сосуды, в отличие от старых, более дешёвых и широко популярных марок, которые могут вызывать зависимость уже через 4–6 дней. Но современные капли тоже вызывают привыкание, хоть не так быстро. Обычно применение лекарства допустимо в течение 10 дней, что вполне достаточно для облегчения симптомов насморка.
При выборе спреев для снятия заложенности носа стоит искать с увлажняющим эффектом. Одного применения должно быть достаточно на 10–12 часов, чтобы препарат применялся всего 2–3 раза в сутки. По возможности лучше использовать его только перед сном.
Следуйте инструкции: не увеличивайте дозу и количество закапываний в день. Лучше немного потерпеть, чем потом месяцами носить капли в сумке и карманах.
Как вылечить зависимость от капель самостоятельно?
Для избавления от зависимости обычно требуется около 2 недель полного отказа от препарата.
Не каждый выдержит резкий отказ от сосудосуживающих средств. Ведь это может привести к усилению отёка слизистой оболочки. Чтобы избежать этого, можно отвыкать постепенно.
- Чередуйте ноздри. В течение 3 дней поочерёдно закапывать то одну, то другую.
- Попробуйте перейти на детские спреи. В них уменьшена дозировка действующего вещества.
- Уменьшайте количество препарата. Для этого можно нажимать пружину спрея на 20–30% меньше от полного нажима.
- Уменьшайте интервал между закапываниями. Например, сначала каждые 2 часа, потом 2,5, после 3,5. Перейдите на капли только утром и перед сном.
Пациенты пытаются менять препараты. В сосудосуживающих каплях пять основных действующих веществ: нафазолин, фенилэфрин, ксилометазолин, трамазолин и оксиметазолин. Из них наиболее агрессивный — нафазолин, поэтому от препаратов с этим веществом лучше отказаться, хотя они и дешевле.
Эти способы подходят для больных на ранней стадии зависимости.
Когда требуется обращаться к врачу?
Пациентам с патологическим отёком слизистых нужны комплексные медикаментозное или аппаратное лечение. Отказ от капель и промывание носа солевым раствором не помогут.
Если лечение оказывается неэффективным, а дыхание носом необратимо нарушено, необходимо хирургическое вмешательство.
Выбор методики производится на основе степени разрушения слизистой, общего состояния пациента. Решение о необходимости операции принимает врач после осмотра.
