Очень часто кажется, будто тебе что-то нужно усилить, развить, выучить, прочитать и т.д. Засада в том, что если это намерение рождается не из того, что тебе это в кайф и органично, а из «надо» - это почти наверняка ловушка и вдолгую не получится.
Это как петля - чем больше усилий тратишь, тем туже она затягивается. Итог - обессилие, выгорание, энергия в даун.
Тест: будешь ли ты это делать годами, просто так, бесплатно? Если ступор, оторопь, обрушение мотивации только от одной мысли об этом - насторожись.
Мы обычно ходим протоптанными тропами. Чем напряженнее, тяжелее, стрессовее ситуация - тем меньше осознанности действий и больше автоматизмов.
Замедлиться, остановиться, сделать шаг назад и посмотреть на себя сверху в контексте жизни. Много удивительного можно заметить.
