Найти в Дзене
Доктор Щербатова

Почему летом появляются отеки

Мы тут проводили внутреннюю планерку с врачами, и я спросила у эндокринологов, что именно они считают причиной появления отеков летом. Ведь летом таких обращений становится очевидно больше, чем зимой.

Получила три разных ответа, каждый из которых действительно имеет место. И это помимо причин, скажем, “стандартных” – связанных с циклом гормональных перепадов у женщин, дефицитов, гипотиреоза.

Первое. Люди выбирают неудобную обувь. Особенно офисные сотрудники, особенно женщины – часто это высокие каблуки. Давление на стопу распределяется неправильно, микроциркуляторное русло начинает страдать. И если зимой есть хотя бы прохлада, то в жару ткани реагируют на температуру и расширяются.

Второе. Нарушение баланса электролитов. У нас увеличивается потоотделение, причем часть из него мы даже не видим. Наше потоотделение происходит через всю поверхность тела целиком и через волосистую часть головы, это приводит к огромной потере электролитов. Организму очень трудно удерживать калий, остается в нем преимущественно натрий, который привлекает воду – одна столовая ложка натрия хлорида удерживает плюс-минус литр воды.

Третье. Летом меняется питание и это очень больной вопрос. Не хочется мяса, не хочется горячей еды вообще. Происходит сокращение употребления белка, которого и так часто не хватает. Это немедленно приводит к ухудшению коллагеногенеза и к изменению онкотического давления крови, как следствие происходит отек. То есть, грубо говоря, человек просто перестает удерживать внутри сосудов свою же плазму.

Кроме того, что теряется поступление белка, люди начинают потреблять огромное количество простых сахаров: пьют сладкие газировки, едят мороженое, фрукты в больших количествах. А поступление избыточных сахаров, как мы знаем, разрушает эластин, коллаген и усиливает инсулинорезистентность.

Что можно сделать с отеками вот прямо сейчас?

У нас продолжает действовать специальное предложение, но по просьбам пациентов мы его немного модифицировали:

2 процедуры Lymphastim + 2 процедуры Icoone + биоимпедансный анализ состава тела и две 30-минутные консультации с доктором стоят 20.000 руб.

Процедуры помогут их быстро уменьшить, а доктор подскажет как сделать, чтобы эти отеки больше не случались, и поможет понять в чем вообще проблема — они просто эстетические или у них есть кардиологическая, флебологическая или эндокринологическая причина.

Записываться тут :)