Я думала над своей историей. И поняла. Если бы я знала все то, что я знаю сегодня, то моя жизнь сложилась бы гораздо лучше. Конечно, я не могу знать этого на 100 процентов, но все же.
Многие клиенты обращаются ко мне с вопросами про отношения. Я заметила, что часто не хватает людям просто элементарных знаний психологии и понимания себя. Мы живем в мире, который нагружен разными смыслами, разными стимулами. Не всегда это все идет в едином ключе, гармоничном для каждого человека. Нами манипулируют, желая получить что-то, нам внушают разные ценности и взгляды на жизнь, происходит подмена понятий. Поэтому так сложно ориентироваться в этом океане информации, противоречивой и неоднозначной.
Когда люди приходят к отношениям, то выбор партнера часто определяется старыми программами, историей жизни, моделями поведения родителей и многим другим. Если у человека есть психологическая травма, то это определяет выбор партнера. Травму нужно исцелить, переиграть негативный опыт, освободиться от боли.
Люди строят отношения годами, но бывает что самый первый шаг (выбор партнера) уже был сделан ошибочно. Это как запустить мячик в пространство, и этим определить дальнейшие события. В момент запуска его траектория уже предсказуема. Дальше по этой траектории развиваются события. Что-то может сбить с пути этот мяч. Например, сильный ветер, кто-то встанет на пути. Но какова вероятность этих событий?
Ко мне обычно приходят уже на стадии какого-то происшествия: развод/предразвод, измена, невыносимые отношения с зависимостью, токсичные отношения, в которых уже невозможно или небезопасно оставаться.
Я очень хочу, чтобы люди приходили еще до того, как мячик будет запущен в пространство, чтобы проработать себя, свои боли и травмы, сформировать свои механизмы и инструменты проживания разных ситуаций. Работа немаленькая, но только представьте, если бы вы зашли в свою историю, обладая знаниями и пониманием себя, своих целей и ценностей?
Возвращаясь назад, я все еще испытываю небольшое сожаление, что меня не научили и не показали мне путь, чтобы не совершать тех ошибок, которые я совершила в свое время. И да. Я стала сильнее, мудрее и прочее. Но если бы можно было без этой боли, я бы не отказалась. А пока делаю лимонад из тех лимонов, которые мне подкидывает жизнь, и угощаю всех желающих этой смесью опыта и знаний.
"Жизнь полна сложных отношений, и порой мы ощущаем, что застряли на месте, не растем в них, не находим выхода из тупика. Если вы ощущаете, что ваша межличностная динамика зашла в тупик и проблемы в отношениях не дадут вам покоя, тогда пришло время обратиться к профессиональному психологу.
Мои консультации ориентированы на помощь в преодолении трудностей, связанных с отношениями, и развитии вашего эмоционального интеллекта. Разберем, что мешает вам раскрываться в отношениях, какие страхи и блокирующие убеждения влияют на вашу способность искренне общаться и строить взаимоотношения.
Давайте вместе разберем корни проблем, обретем новые способы решения конфликтов, и изучим методы эмоциональной регуляции, чтобы вы смогли обрести гармонию в своих отношениях и с собой. Не откладывайте ваше психологическое благополучие на потом, дайте себе шанс на изменения уже сегодня."
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ.
Запись на бесплатную диагностическую консультацию здесь:
https://wa.me/79164379450
Устали от ощущения застоя в отношениях? Чувствуете, что вы и ваш партнер перестали расти и развиваться вместе? Вам знакомы:
- Постоянные ссоры по одним и тем же причинам?
- Ощущение, что вы говорите на разных языках?
- Отсутствие взаимопонимания и поддержки?
- Рутина и скука, вытеснившие радость общения?
Вы не одиноки. Многие пары сталкиваются с подобными трудностями, но это не значит, что нужно мириться с ситуацией.
Консультация психолога поможет:
- Разобраться в истинных причинах конфликтов и непонимания.
- Научиться слушать и слышать друг друга.
- Найти точки соприкосновения и общие цели.
- Вернуть в отношения тепло, близость и радость.
- Развить навыки эффективной коммуникации.
- Начать строить гармоничные отношения, способствующие взаимному росту.
Не ждите, пока проблема станет непреодолимой. Сделайте шаг навстречу друг другу!
Запишитесь на консультацию и начните строить счастливые отношения уже сегодня!
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ.
Запись на бесплатную диагностическую консультацию здесь:
https://wa.me/79164379450
Чтобы получить бесплатную диагностическую консультацию, выполните следующие действия:
1. Подумайте над своим вопросом.
2. Свяжитесь со мной и сообщите, что вы заинтересованы в бесплатной диагностической консультации.
3. Я отвечу и выберем самое подходящее время для вас.
Что ожидать от бесплатной диагностической консультации
Во время бесплатной диагностической консультации я обычно:
Задаю вам вопросы о ваших проблемах.
Анализирую ваши симптомы.
Разрабатываю план терапии, консультаций, если решим, что продолжаем нашу работу.
Бесплатная диагностическая консультация - это отличный способ познакомиться с психологом и решить, подходит ли он вам. Это также возможность получить профессиональную оценку ваших проблем и задать любые вопросы о терапии. Если вы боретесь с психологическими проблемами, бесплатная диагностическая консультация может стать первым шагом к получению необходимой вам помощи.
Анна Баранова - практикующий психолог, автор книг и терапевтических программ.
Запись на бесплатную диагностическую консультацию здесь:
