Приветствую заглянувших!
Сегодня рассмотрим основные фразы, которые нарциссы обычно говорят в конфликтных ситуациях.
Чаще всего они используют достаточно специфические фразы, направленные на то, чтобы подчеркнуть их превосходство, переложить ответственность на другого, а также, чтобы уменьшить свою вину.
Необходимо отметить, что эти словосочетания порой звучат так, будто у нарцисса просто другое мнение. Безусловно, бывает и так. Но чаще все же нет. В большинстве своем эти фразы носят манипулятивный характер и уж тем более не учитывают мнение собеседника.
Более подробно разберем некоторые из этих фраз:
- Ты все испортил(а)! (Ты все всегда портишь, ты постоянно все портишь, зачем ты все портишь…) По сути это классическая манипулятивная фраза, которая применяется для перекладывания ответственности. Этой фразой человек с НРЛ контролирует своего партнера. Подтекст данной фразы в следующем: «Если ты все портишь, то я знаю, как надо; я действую здраво и правильно, а ты нет». Также этой фразой нарцисс снижает самооценку партнера. Он имеет в виду: «Если ты все портишь, соответственно, твое мнение не имеет никакого значения».
- Мне грустно от того, что ты так это воспринимаешь (жаль, что ты все видишь подобным образом). На первый взгляд может показаться, что фраза искренняя. Но это иллюзия. Так нарцисс снимает с себя ответственность за свое поведение и говорит, что проблема вовсе не в его поведении, а в восприятии партнера. Это словосочетание обесценивает чувства партнера, а также ставит говорящего выше слушающего, указывает, что у говорящего правильное мнение. Данный оборот речи еще и создает некую дистанцию. Ее можно истолковать примерно так: «Если ты так воспринимаешь, то нам не о чем больше разговаривать».
- Ты меня никогда не поддерживаешь! (Ты меня не понимаешь! На тебя нельзя рассчитывать!) Этой фразой нарцисс переводит партнера в разряд чужих людей и декларирует, что партнер его как будто предает. Таким образом человек с НРЛ навешивает своему партнеру чувство вины, а себя выставляет жертвой. В данном случае нарцисс заявляет, что партнер должен поддерживать нарцисса всегда, независимо от его правоты.
Разумеется, это не все фразы, которые с успехом использует наш друг-нарцисс в конфликтах и скандалах. Но все его речевые обороты направлены на подчинение, контроль и формирование чувства вины у партнера. Человек с НРЛ может ловко оперировать подобными фразами не только со своим партнером, но и просто с любым собеседником, вступившим с ним в противоречие.
Что тут делать?
Самое главное вовремя вспомнить. что это манипуляция и не более того.
Далее выходить из контакта. Споры и доказательства ни к чему хорошему не приведут.
Меня зовут Анна Малых, я психолог.
Помогаю пережить расставание или развод, выйти из абьюзивных и/или зависимых отношений. Также работаю с такими проблемами, как: депрессия, трудности в отношениях с партнером, отношения с нарциссом, низкая самооценка, измена партнера, кризис в жизни и др.
Для записи на консультацию: gelyaa@yandex.ru
