Статья направлена на рассмотрение психологических особенностей людей склонных занимать позицию «жертвы», например, становиться жертвой различных махинаций. Термин «синдром» заимствован в медицинском словаре, т.к. раскрывает представление о теме публикации.
В широком смысле синдром представляет собой комплекс органически связанных между собой признаков, объединенных единым механизмом возникновения и развития рассматриваемого явления, не обязательно связанного с патологией (заболеванием).
КАК ОБЫЧНО ПРЕДСТАВЛЯЮТ «ЖЕРТВУ» ОБСТОЯТЕЛЬСТВ
Нередко о таких людях говорят, что он(а) хороший, добрый, душевно открытый человек, готовый оказать помощь другим людям в сложных ситуациях. И это вполне справедливо, п.ч. люди склонные к «пожертвованию» своих интересов чаще всего направляют внимание на внешний мир, почти не устанавливают психологических границ. Забывая при этом, о своей безопасности (физической, психологической, душевной и др.).
ЧТО В ОСНОВЕ ФОРМИРОВАНИЯ
Обычно характеризуя такого человека окружающие отмечают у него отсутствие хитрости, изворотливости, расчетливости. Добрый, светлый, душевный, нередко хорошо образованный, эрудированный человек со слабой ответственностью за ход и события своей жизни, склонный опираться на эмоциональную сторону своей личности, жить «душевными порывами», можно сказать - исключая рассмотрение последствий совершенных им поступков.
КАК «ВЫЖИТЬ» РЯДОМ С ТАКИМ ЧЕЛОВЕКОМ
Близкое окружение (семья) подобных людей нередко страдает от подобных особенностей их родственника, т.к. создаваемые им ситуации имеют характер непредсказуемости. Никто не знает в какой момент и кому он захочет оказать помощь (материальную или другую). В большинстве случаев люди склонные к жертвованию остаются одинокими, т.к. весьма мало кто разделяет их взгляды на личном опыте (все мы готовы восхищаться, взирая со стороны). Однако, встречаются семейные пары, в которых супруги способны принимать друг друга такими какие они есть, и чтобы самому не стать «жертвой доброго супруга(и)» умело выставляют свои личностные (а иногда и материальные) границы, позволяющие ему(ей) делать добрые дела только своими возможностями (силами) не затрагивая интересов близких людей.
КТО РИСКУЕТ ПОПАСТЬ В «ЧЕРНЫЙ СПИСОК»
Люди склонные быть потенциальной «жертвой» нередко бывают эмоционально наполнены гневом, злостью по отношению к тем, кто пытается их изменить, сделать их жизнь более упорядоченной, предсказуемой, логически направленной. Как правило, это могут быть родители, супруг(а), дети или просто сочувствующие. Со стороны может казаться, что «святой» человек» окружен «черствыми», расчетливыми личностями. Да он и сам обычно не спешит разрушить это мнение. Иногда ситуация принимает парадоксальный оборот, например, если жене «доброго» человека приходиться взять на себя все обязанности, по поддержанию порядка в доме, сохранение стабильности жизни семьи, контроль и распределение имеющихся денежных средств, вопросы обучения детей правилам поведения, принятым в обществе, то она тут же попадает в категорию «злого надсмотрщика, монстра». Рискует оказаться за пределами скрытой (или явной) коалиции созданной ее «добрым» супругом совместно с детьми и остальными родственниками. Свою неприязнь (агрессию) «добрый человек», нередко, проявляет опосредованно, скрыто. Таким образом, поддерживая статус жертвы сам становится «тираном».
ОДИНОЧЕСТВО
Люди, склонные быть жертвой, в большинстве случаев самостоятельно приводят отношения к разрушительному финалу тщательно поддерживая свой статус, при этом, занимают эгоцентричную позицию, постоянно стремясь получить определенную дозу восхищения их жертвенностью ненавязчиво сообщают за что именно они прощают тех, кто их «обидел». В тоже время, можно сказать о том, что сама «жертва» окончательного решения открыто не принимает, а подталкивает к этому своего «тирана».
ТАК АБЬЮЗЕР ИЛИ ЖЕРТВА?
В соответствии с треугольником Карпмана каждый человек в той или иной ситуации принимает одну из позиций «спасатель-тиран-жертва». Здесь важно понимать какую цель вы преследуете и средства с помощью, которых стремитесь ее достичь. Не менее важно осознавать какую из названных позиций вы чаще всего принимаете, т.е. ваш основной способ реагирования на случившееся. Если вы постоянный обвинитель, желающий отказаться от ответственности за происходящие ситуации и живете с мыслью о том, что все что-то должны вам, то возможно пришло время задуматься о том чем вы отличаетесь от абьюзера.
НАСТУПЯТ ЛИ ИЗМЕНЕНИЯ
Возможно, что-то случится и направленность мышления потенциальной «жертвы» изменится. Человек примет решение выйти из созданного им самим «круга жертвенности». В таком случае важно понимать, что только вы сами сможете путем самоконтроля за своими мыслями и действиями разрушить построенную вами цепь неприятностей. В тоже время, необходимо понимать, что ваш мозг еще очень долгое время продолжит предлагать вам стандартные варианты решений и вам придется заново создавать огромное количество новых нейронных связей, которые помогут изменить стереотип поведения и отношения к миру.
Счастья и благополучия вам мои читатели. С благодарностью приму ваши комментарии. Приглашаю Вас подписаться на мой канал «Психология без границ», где мы сможем легко и откровенно обсуждать серьезные вопросы.
