Найти в Дзене
Для пациентов

Про щавель и камни в почках

Вредная листовая зелень
Вредная листовая зелень

Комментарий: не знаю, может это было совпадение. Одно лето часто готовила щи из щавеля. К осени сначала у мужа, потом у меня пошли камни из почек. С тех пор щавелевые щи не готовлю.

Мой ответ: запросто. Камни в почках обычно бывают оксалатными. Оксалаты — это соли щавелевой кислоты. Щавелевой кислоты много в щавеле. Всё сходится.

Поэтому людям с камнями в почках обычно рекомендуют не увлекаться листовой зеленью.

Зато в среднем овощи и фрукты им полезны. В овощах и фруктах много калия, который снижает риск появления камней в почках.

Мочегонный эффект от фруктов
Для пациентов
20 июля 2022

К слову, кислющие лимоны и вообще цитрусовые наоборот снижают риск появления камней в почках. Там всё сложно.

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200