Чтобы заниматься уходом за людьми с когнитивными нарушениями, важно не забывать и о заботе о себе. Такой совет дала клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа Инна Ковалева.
— Уход за людьми начинается с заботы о себе — это основное правило и для специалистов, и для родственников, — заявила она в комментарии РИАМО.
Также важно принять ситуацию и смириться с тем, что человек не станет таким, как прежде — нельзя вернуть ему молодость и здоровье. Но близкие способны наполнить его мир заботой и любовью. Если есть возможность, то обязанности по уходу стоит разделить с другими членами семьи. Если каждый будет вносить свой посильный вклад, то риски выгорания существенно снизятся.
Больного важно поддерживать морально. Им важно знать, что семья нуждается в них, слышать добрые слова.
Научиться лучше понимать близких можно самостоятельно — прочитав книги людей, оказавшихся в схожей ситуации. Тренеры Симуляционного центр подобрали топ-5 книг, которые в этом помогут.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
