Сахарный диабет и ревматические нарушения – весьма распространенное сочетание. Так, по оценкам американских специалистов, артрит развивается у 32% пациентов с СД II типа, а в НИИ ревматологии в Москве была собрана статистика, согласно которой до 70% пациентов могут иметь отдельные нарушения ревматического характера, такие как синдром ограничения подвижности суставов, тендиниты, склеродермия и ряд других патологий. Давайте же разберемся в механизмах развития этих заболеваний при сахарном диабете и мерах их профилактики.
Основные причины поражения суставов, мышц и кожи
В патологическом круге «сахарный диабет – ревматические патологии» главная роль отводится сразу трем факторам, каждый из которых оказывает свое негативное влияние:
1. Гипергликемия. Продукты гликирования проникают во все органы и ткани, оседают и накапливаются в них. А в суставах, коже и соединительной ткани они провоцируют специфический процесс склеивания нитей коллагена между собой. В результате ткани теряют эластичность и растяжимость, а при движении возникают микротравмы, с которых и начинается воспалительный процесс.
2. Продукция сигнальных веществ. Гликированные вещества меняют обмен веществ в тканях, что приводит к образованию нетипичных белков, которые распознаются иммунной системой как чужие. Это запускает реакцию выработки антител, разрушающих собственные клетки тела – суставов, кожи и соединительной ткани.
3. Нарушение микроциркуляции. При сахарном диабете сокращается количество капилляров, а вместе с ним ухудшается кровоснабжение суставов, что усугубляет процессы их разрушения.
Отдельно стоит выделить и способствующие факторы. Наиболее распространенный среди них – избыточный вес. По современным представлениям, жировые отложения обладают высокой эндокринной активностью – они вырабатывают целый спектр биологически активных веществ, среди которых и цитокины – вещества, поддерживающие хронические воспалительные реакции в теле.
Методы профилактики
Многим людям, даже после 20 лет жизни с диабетом, удается избежать ревматических патологий. Причиной тому следование простым правилам:
1. Постоянный контроль уровня сахара в крови. Его поддержание на физиологическом уровне сводит риски к минимуму.
2. Полноценное и разнообразное питание. Это главный фактор поддержанияздоровья всех систем организма, включая суставы, мышцы и кожу.
3. Контроль веса и физическая активность. Отсутствие в организме обширных жировых отложений поддерживает правильную работу гормональной системы.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.