Найти в Дзене
Закреплено автором
Диабет под контролем
На какие лекарства может рассчитывать пациент с диабетом в России? Рассказывает юрист с 1 типом диабета
15,9 тыс · 3 года назад
Диабет под контролем
При каком уровне сахара нужно вызывать скорую помощь?
36,7 тыс · 4 года назад
Диабет под контролем
Диабетический шок: мгновенная угроза жизни
20,4 тыс · 1 год назад
Гипертония и диабет: какая взаимосвязь
Хроническое повышение артериального давления и нарушение углеводного обмена редко существуют в изоляции друг от друга. При этом данные патологии запускают порочный круг, взаимно усиливая разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Понимание механизмов их взаимодействия – это первый и самый важный шаг к предотвращению инвалидизирующих осложнений. Когда уровень глюкозы в крови постоянно повышен, происходит повреждение внутренней выстилки сосудов – эндотелия. Это предрасполагает к формированию тромбов и атеросклеротических бляшек, заметно уменьшающих просвет пораженных сосудов...
23 часа назад
Минеральная вода при диабете
Для лиц, страдающих сахарным диабетом, поддержание состояния здоровья напоминает тонкую настройку сложного механизма. Важна каждая деталь – от тщательного планирования рациона питания до минерального профиля воды, которую они пьют. Давайте разберемся, как превратить обычное утоление жажды в эффективную поддержку метаболизма. Подземные (минеральные) воды – это раствор солей, микроэлементов и газов, приготовленный самой природой. В зависимости от их минерализации, то есть содержания растворенных веществ...
819 читали · 1 день назад
Псиллиум: что это и чем помогает при диабете?
Псиллиум получают из оболочки семян подорожника. Популярная пищевая добавка более чем на 80% состоит из водорастворимой неперевариваемой клетчатки. Она не содержит глютен, хорошо переносится и может использоваться в рационе долгое время. Ученые отмечают положительную роль растворимой клетчатки как метаболического корректора при диабете и ожирении. Эта пищевая добавка влияет на инсулинорезистентность и показатели липидного обмена. В кишечнике псиллиум образует похожую на гель массу, которая: Растворимая...
4 дня назад
Мочегонные препараты и сахарный диабет
Артериальная гипертония (АГ) и сахарный диабет (СД) - нередко сочетающиеся заболевания, которые наблюдаются у одного пациента. В этом случае риски развития тяжелых осложнений, таких как атеросклероз, инсульт, инфаркт миокарда, повышаются в несколько раз. Чтобы снизить такую вероятность, больному назначается комплексное лечение, которое направлено на компенсацию нарушений углеводного обмена и нормализацию артериального давления (АД). Многие исследования подтверждают, что повышенное АД относится к числу частых осложнений, которое встречается у 50-85% больных СД...
104 читали · 1 неделю назад
Гранат при диабете: сочный плод для крепкого здоровья
Современные исследования подтверждают, что гранат – ценный источник питательных веществ и обладает широким спектром терапевтических свойств. Все его части, от семян до листьев, содержат биологически активные соединения: витамины, минералы и антиоксиданты. Из этой статьи вы узнаете, полезен ли гранат при сахарном диабете и в каком количестве его можно есть, не опасаясь за свое здоровье. Гранат богат антиоксидантами, которые активно борются с воспалением, защищают клетки от окислительного стресса и подавляют рост опухолевых клеток...
118 читали · 1 неделю назад
Скандинавская ходьба при диабете: польза и первые шаги
Для контроля диабета недостаточно только лишь принимать лекарства и придерживаться низкоуглеводной диеты. Важно также вести активный образ жизни и регулярно заниматься спортом. Многие люди не знают, с чего начать, и боятся ошибиться с выбором упражнений. Кому-то мешает лишний вес, у кого-то – проблемы с суставами. Но решение есть: скандинавская ходьба – безопасный, доступный и простой вид физической активности. Подробнее о ней – в этой статье. Скандинавская ходьба (нордическая ходьба, Nordic walking)...
1 неделю назад
Авокадо: состав и полезные свойства при диабете
Авокадо, несмотря на высокую энергетическую ценность, заслуженно входит в списки рекомендованных продуктов для людей с диабетом. Разберемся, чем именно полезен этот фрукт и действительно ли он помогает в контроле заболевания. Мякоть авокадо богата мононенасыщенными жирными кислотами, которые полезны для здоровья нашей сердечно-сосудистой системы. Это «хорошие» жиры, которые снижают уровень «плохого» холестерина, уменьшают риск развития метаболического синдрома и сердечных заболеваний, которые часто сопутствуют диабету...
111 читали · 1 неделю назад
Ароматерапия при диабете
То, что запахи способны влиять на физическое состояние и эмоции человека, известно давно. Чем полезны эфирные масла для людей с диабетом и кому противопоказана ароматерапия? Влияние запахов на уровень глюкозы или гормонов научно не доказано. Эфирные масла применяют как вспомогательное средство для лечения через вдыхание, ингаляции, массаж, ванны и компрессы. Они оказывают психосоматическое и симптоматическое действие, улучшая качество жизни, что очень важно при таком тяжелом хроническом заболевании, как сахарный диабет 1 и 2 типа...
2 недели назад
Хоккей при диабете: больше, чем просто игра
Хоккей – вид спорта, требующий от человека физической выносливости, скорости реакции и стратегического мышления. На первый взгляд, с учетом интенсивности нагрузки он может показаться неподходящим для людей с диабетом. Но, как показывает практика, при грамотном подходе играть в хоккей с диабетом можно и даже полезно. Давайте вместе разберемся, как лед, шайба и командный дух помогают в борьбе с диабетом и какие аспекты стоит учитывать, чтобы игра приносила только пользу. Регулярные физические нагрузки,...
2 недели назад
Бессолевая диета при диабете
Традиционно диабет ассоциируется с контролем сахара, но хлорид натрия (поваренная соль) играет в этой истории не менее важную роль. Если углеводы определяют уровень гликемии здесь и сейчас, то соль влияет на долгосрочную перспективу – состояние сосудов и фильтрационную способность почек. Сегодня бессолевая диета при диабете обсуждается не как ограничение, а как инструмент защиты организма. Но нужна ли она всем и какова безопасная норма натрия в рационе? Связь между натрием и диабетом непрямая, но критически важная...
2 недели назад
Топ-10 стран по заболеваемости диабетом
Диабет сегодня называют неинфекционной пандемией. По данным Международной диабетической федерации (IDF Diabetes Atlas), число взрослых с этим диагнозом в мире превысило 590 млн человек. Однако, болезнь распределена по планете крайне неравномерно. Одним странам удается успешно сдерживать рост показателей заболеваемости, а другие превращаются в горячие точки метаболического кризиса. Если смотреть на абсолютное количество заболевших диабетом, топ-10 стран выглядит следующим образом: Если же сравнивать...
122 читали · 2 недели назад
Готовим с Сателлит! 🥞 Блинный грибной торт 🍴 Блины с грибным припёком: 🔸200 г шампиньонов 🔸50 г лука 🔸1 чайная ложка рафинированного масла 🔸2 яйца (100 г) 🔸40 г муки белого льна 🔸1/2 чайной ложки разрыхлителя 🔸Щепотка соли 🔸1/3 чайной ложки сухого чеснока 🔸Черный перец 🔸200 г воды 🔸150 г обезжиренного творога 1. Шампиньоны и лук мелко нарезать и пожарить на масле до готовности. 2. В муку высыпать соль, разрыхлитель, специи и перемешать. 3. В грибы добавить яйца, сухую смесь, перемешать. 4. Добавить 200 мл воды. Вымесить венчиком тесто, чтобы не было комков. Из этого количества теста получается 8 блинов. 5. Выпекать на предварительно разогретой сковороде - на один блин 2 столовые ложки теста. Тесто вязкое, его надо распределять по сковороде ложкой. 6. Смазать блины творогом и украсить укропом. В каждый приём пищи можно есть 1/4 от торта. ✅ Вес готового торта - 417 г: 466 ккал, 1.4 ХЕ Б: 48, Ж: 23, У: 17 ✅ На 100 г: 112 ккал, 0.4 ХЕ Б: 11.5, Ж: 5.5, У: 4 💙 Ирина Подольская, vk.me/...d2, доказательный нутрициолог, диабетик 2 типа (с 2016г), в ремиссии
2 недели назад