Их хочется игнорировать, но они становятся токсичны со временем.
Замечаете ли вы в себе или своем партнере какую-либо из этих частых, но тревожных ситуаций?
1. Хроническая ненадежность
Вы можете думать о своем партнере просто как о рассеянном или ненадёжном человеке.
Невозможность узнать, справится ли он и сделают то, что обещает может вызвать хронический стресс и и подорвать доверие в отношениях.
И даже если ваш партнер не манипулирует, а просто перегружен или страдает от проблем с вниманием, последствия для отношений могут быть серьёзными.
2. Шутка, когда это совсем не "смешно"
У разных пар разные пороги того, что является юмористическим, а что оскорбительным с точки зрения поддразнивания.
Ваш партнер должен быть в состоянии противостоять желанию дразнить вас, когда он знает, что это переходит черту.
Часто партнёры, которые неоднократно переходят черту, причиняя боль, оправдывают это тем, что они "просто шутят".
3. Необходимость всегда быть правым
Часто такие люди действуют из-за неуверенности или беспокойства и просто не осознают, как они со временем разрушают отношения.
Объективная профессиональная третья сторона может помочь, если есть мотивация к изменениям.
4. Пренебрежение или нетерпимость к чувствам
Вам "не разрешено" выражать чувства перед своим партнёром.
Ваш партнер постоянно заставляет вас чувствовать себя плохо из-за тогол. что вы выражаете эмоции.
Реальный риск заключается в том, что это может заставить вас спрятать свои чувства до такой степени, что они начнут поедать вас изнутри.
5. Бесконечный подсчёт
Хорошо, когда пара может вместе что-то делать ("Когда она готовит, я убираю").
Но когда один партнер ожидает, что другой "компенсирует это" или постоянно ведет учет того, кто кому что "должен", трудно поддерживать чувство доверия и безусловной любви.
