Другие масла не показали таких результатов.
Ученые из Гарварда выяснили, что употребление столовой ложки оливкового масла каждый день снижает риск развития деменции. Об этом пишет CNN.
Ученые наблюдали за состоянием здоровья 92 тыс. людей 28 лет. Все они регулярно употребляли 7 гр оливкого масла в день. В этой группе они зафиксировали снижение на 28% риска ухода из жизни из-за деменции.
Ученые призвали оливковое масло употреблять вместо маргарина или майонеза. Это полезна и для мозга, не только для сердца. При этом другие масла не показали таких результатов.
В результатах исследования подчеркивается, что употребляющие оливковое масло люди в принципе ведут более здоровый образ жизни.
