И главное тут - своевременно, как с педикюром - пока не стало некрасиво и некомфортно.
- Сначала отметаем скандал, как вариант решения любого вопроса - это не конфликт, а битва, а мы экологично собрались выходить. И входить тоже.
И, вообще, что такое конфликт (conflictio)?
Тут всё просто - любое несовпадение, столкновение взглядов - это конфликт.
И никакого негатива! Всю жизнь происходит конфликт - ежеминутно хочется чего-то, что нельзя, можно, нужно, но сложно, просто, но вредно, в общем, сталкиваются интересы, возможности, способности, электроны и атомы, а также воздушные и водные массы.
Приводит это к изменениям? Безусловно.
К лучшему или к худшему они ведут? Они ведут вперед, без оценок и эмоций.
Конфликт - это точка роста, если уж совсем примитивно - гусеница закончилась, началась бабочка. Или с зернышком - зернышко умерло, родилось растение.
Ничего плохого ли страшного в конфликте нет! Не нужно драматизировать.
Уметь нужно легко жить, легко просыпаться, легко выходить в дождь и слякоть, легко коммуницировать, легко завершать начатое, откладывая неинтересную книгу или уходя от перерастания конфликта в скандал.
Абсолютно вся ответственность за умение входить и выходить из жизненных ситуаций - на взрослых. Они учат малышей, они учатся всю жизнь, допиливая себя до лучшей версии.
Будьте внимательны к окружению - если все вокруг не те, значит не с теми празднуешь (ссылки кликабельны).
Часто приходится учитывать, что собеседник еще не бабочка и не умеет в диалог, не понимает, что столкновение мнений - не проблема. Или терпеть, обнять и простить, или снисходить, пояснять и терпеть.
В любом случае, придется найти силы на сдерживание эмоций - без эмоций, вообще, идеально!
Кстати, о любви - это тоже точка роста и очень конфликтная ситуация. Кто-то не хочет, кто-то не может, кто-то, вообще, не заказывал, а сверху выдали и сказали - учись любить, пока есть время. Самый дорогой предмет в нашей жизни - время. Им и платим в конфликтах:
- время на обсуждение (предварительное или фактическое обсуждение);
- время на осмысление, проживание всех 5 стадий утери жабьей шкурки (если конфликт выбивает тебя из гусенички в бабочку, а из лягушки в царевну);
- временем платим за стресс, если мы оказались правы, а партнеру - собеседнику не удалось принять новые данные, о которых конфликтовали
Экологично войти в конфликт - это понять, что процесс дефекации (пардон)- естественный цикл пищи - выглядит так :
мы получили информацию, прожевали её и выдали уже переваренной - со стороны может казаться, что это крайне проблемная и не ценная вещь. И нас могли не просить об этой самой переваренной...
Экологично - значит, вовремя, согласованно, добровольно и безопасно.
да-да-да-, мой любимый БДР.
Итак, обсуждаем подарок маме, теще, свекобре или учительнице - весьма конфликтная ситуация.
Из всех возможных вариантов, любой будет правильным, если удовлетворит все стороны: невестку, свекобру, мужа, жену, учительницу и родительский комитет. Все максимально корректно высказывают пожелания и стремятся найти компромисс.
Знакомо?
А теперь, усложняем. Обсуждаем дома маршрут летнего отдыха. Да так, чтоб удовлетворить мужа и жену, которые хотят туда, где были прошлым летом - в Мармарис, потюленить, вспомнить былое. Чтоб любовница не страдала в это время, ибо понимает, что она лишний предмет в этом уравнении и хочет внимания и обнимашек, но не в Мармарисе, а на Камчатке или в Кёнигсберге. К этому добавляем свекобру, которая давно не видела невестку и сына, забор покосился и хочется поговорить с родными людьми, а не с соседями скучными.
И сразу чувствуется, прям, конфликт- конфликт. Абсолютно, не экологично и очень энергозатратно.
Есть решение? Есть!
Нужно есть слона частями! И очень медленно разжевывать. Долго-долго разговаривать, обсуждая мельчайшие детали и чувства, проговаривая условия, которые всех оставят довольными.
Возможно, в равной степени - НЕдовольными. Тут тоже может быть экологичным - каждый отказывается от своего желания, чтобы глобально все выиграли.
Экологично - это без потерь и человеческих жертв.
И главная валюта тут - диалог.
не монолог
Чувствуется разница? Не ходит кто-то один и говорит-говорит-говорит... не экологично это.
Диалог - это голосом, это разрешение на эмоции, это безопасное место, где можно без риска повышать голос и не привлечь полицию или соседей для разрешения ваших личных вопросов.
Категорически не рекомендую переписку! Буквы врут, как показывает опыт...
По возможности, диалог учимся начинать и завершать самостоятельно, не привлекая юстицию.
Иногда, конечно, приходится и в Суд...весьма экологично, кстати.
Это, когда одна из сторон не идет в диалог или не соблюдает договор и обязательства.
Итогом: конфликт это обычный ход жизни, это точка роста в отношениях или их конец.
В моем случае, диалог невозможен, вычеркиваем. Хорошая была попытка, но короткая. Я не справилась в одиночку - монолог не решает ничего.