Почему мы храпим? Откуда берется храп и для чего он нужен? Почему женский храп опаснее мужского, и правда ли, что в космосе никто не храпит? Мы собрали самые интересные факты о человеческом храпе.
От храпа страдает до 30% взрослого населения нашей планеты. В России, по некоторым данным, храпит приблизительно каждый пятый ее житель. Представляете себе эту армию? Это означает, что почти в каждой семье есть человек, который мешает спать всем остальным. По статистике, мужчины храпят вдвое чаще женщин, увеличивается вероятность храпа и с возрастом. Но зачастую от сильного пола не отстают и прекрасные дамы — особенно те, что страдают от лишнего веса.
1. Никто точно не знает, почему мы храпим
Невероятно, но факт: несмотря на широкое распространение этого явления, ученые не дают однозначного ответа на вопрос «почему мы храпим?». Впрочем, существует любопытная теория, доказывающая, что возникновение храпа — естественный результат человеческой эволюции. Громкие звуки храпа могли быть тем самым механизмом, который отпугивал животных-падальщиков, пока наши предки спали в условиях дикой природы.
Если же говорить о схеме возникновения храпа, то шумы, которые мы ассоциируем с храпом, рождаются в задней части горла. В этот процесс могут быть вовлечены язык и миндалины, но на самом деле виноваты расслабленные мышцы в этой части тела. Когда тело расслабляется, мягкие ткани соприкасаются (как будто сваливаются в кучу), в итоге воздух попадает в организм не напрямую, а как бы закручиваясь, с турбулентностью. Это и создает звук.
