Привет! Наконец-то я продержалась до выходных.
Признаюсь, в будни занимаюсь хозяйством не слишком активно. На уборку так совсем не остается сил. Мне проще дождаться свободного дня, когда я могу выспаться, и в хорошем настроении, обычно к обеду, приступить к ритуалу расхламления жилища)
А утро у меня всегда начинается с обязательного завтрака. В этот раз - с рисовой каши, яичницы и кружки кофе с молоком. На большее не хватило сил) Зато обратите внимание на посуду - в последнее время я стала потихонечку менять старые и уже не очень красивые кружки и тарелки на красивущую посуду из фарфора. В ней даже овсянка на воде будет выглядеть не так уныло.
Кстати, иногда после пробуждения меня тянет на сладкое, но я всеми силами останавливаю себя от порции сахара на голодный желудок. Зная, что потом быстро появится повторное желание поесть и чувство усталости. А вообще, сейчас я подхожу к завтраку с точки зрения традиционной тибетской медицины. Он должен быть горячим (для пробуждения и активации "огня пищеварения"), и содержать жиры для запуска желчи. Холодные продукты, типа творога и смузи с утра лучше не есть, так со временем будет накапливаться "холод" в организме и начнутся разного рода болезни. Особенно это актуально для женщин, которым нужно поддерживать достаточный уровень тепла в своем теле внутри и снаружи.
После я поняла, что пора вернуться к хотя бы минимальной физической нагрузке. 5 дней сидячей работы по 8 часов и написание статей для блога, опять же, сидя за компьютером по вечерам, дали о себе знать. Спина стала какой-то волнообразной. С нехорошим прогибом в пояснице, круглыми плечами колесом и уже начавшей "врастать" в плечи головой. Боли в шее тоже не заставили себя ждать. Постелила на пол коврик для йоги и сделала самую простую 20-ти минутную растяжку ног, рук, мышц спины и шеи. Полегчало. Вечером повторю, иначе превращусь в каменное изваяние.
Приведя себя в порядок, приступаю к наведению порядка на своей "планете") Пока только в нашей с мужем комнате. Сначала я везде протираю пыль, раскладываю вещи по местам, прибираюсь на книжных полках. Возвращаю на них те книги, которые к концу недели оказались сложенными хаотичными стопками в разных местах нашей квартиры. Ну и какая уборка без музыки? Включаю на фоне (в зависимости от настроения) или кельтские мелодии с волынками, или японские традиционные инструменты, или поющие чаши. Недавно доросла до классической музыки (до этого от неё болела голова, а теперь, наоборот, успокаивает нервы).
Современной классикой тоже не брезгую. Если вам интересна подобная музыка, обратите внимание на популярный YouTube-канал "Ноктюрны" https://www.youtube.com/@Nocturnes_Art или введите в поиск словосочетание "DARK ACADEMIA" ("Тёмная Академия"). Когда я чувствую себя маленькой ведьмой или волшебницей, то нахожу на YouTub даже не музыку, а атмосферные звуки на фоне, вроде таких https://www.youtube.com/@TheDeadofNightAmbience
Непременно вывешиваю на дневной свет и воздух ловец снов, для избавления от пыли и очищения от плохих сновидений, запутавшихся в его паутине. Забудешь заняться ловцом, и пожалуйста - кошмары снова тут как тут!
Для мытья пола, как вы уже поняли из названия статьи, я использую соль. Знаю, что некоторые покупают для этого же специальную бытовую химию, и она существует сейчас в большом ассортименте. Не считаю такие средства полезными. Тем более для тех, у кого, как у меня, есть собака, которая будет дышать синтетической отдушкой.
Подобную химию вполне может заменить соль, поваренная или морская. Она обладает теми же свойствами, что и эти средства. Соль дезинфицирует, помогает более эффективно удалить пятна, продляет чистоту (пыль будет меньше ложится на пол). При добавлении к соли пары капель натуральных эфирных масел в помещении будет легкий и приятный аромат.
К тому же, по древним поверьям, соль в воде для мытья пола уничтожает негативную энергию после ссор, неприятностей, или дурного человека, зашедшего в гости. Негатив также может скопиться и просто так, со временем, особенно по углам помещения. Ведь так или иначе, возвращаясь домой, мы всё равно переживаем или грустим по разным поводам.
Ещё расскажу интересный способ исцеления от проблем моего деда Вани, который в своей и близлежащих деревнях слыл лекарем-знахарем) Если всё плохо, нужно насыпать на тряпку толстый слой соли и потоптать ее босыми ногами, мысленно прося избавления. Топтать, пока не полегчает. Закончив, бросить соль в реку. Или, в городских условиях, ссыпать её в таз, залить водой, чтобы она разошлась, и смыть воду в раковину. Такие дела)
А теперь - как я готовлю ту самую волшебную цветочно-травяную соль для вдохновляющей уборки! Для мытья средней комнаты беру 7 ч. л. соли, перетираю с 1 ч. л. сухих цветов (или трав, как пожелаю), чтобы растительное сырье дошло до состояния пыли. Капаю 5 капель любого эфирного масла, перемешиваю смесь, оставляю на полчаса и бросаю в чуть теплую воду. Растворяю и мою пол с самыми добрыми мыслями) В этот раз я взяла розовые цветы и масло герани. Всё-таки весна) Хочется нежности и розово-цветочности!)
Растения тоже нуждаются в душе. Прекрасно будет, если оставить потом на часок в ванной те из них, что любят влагу. Зеленые питомцы станут чистыми, пушистыми и счастливыми! А листики начнут тянуться к солнцу вверх)
Финальный штрих уборки - проветривание по-японской методике! Откройте настежь все окна и двери в доме на пару минут, чтобы ветер выдул застоявшийся воздух из помещения, а вместе с ним всю скверну и тяжелые мысли. Японцы обещали, что после этого в жизнь придёт обновление и начнётся движение в той сфере, где был долгий застой. Верите или не верите, - почему бы не попробовать, на всякий случай?
На этом всё) Я иду пить чай и наслаждаться чистотой. Может быть, вы тоже знаете какие-то секреты или лайфхаки для наведения порядка? Поделитесь!
