Как часто мы слышим: "Ну ты же взрослая, зачем тебе советы родителей? Живи сама по себе!". Легко сказать, да?
А я вам открою небольшой секрет - полностью отделиться от родительского мнения очень непросто. Даже когда нам уже далеко за 20 или 30. Почему? Да потому что с детства мы привыкли ориентироваться на их одобрение и поддержку. Зависеть от того, что скажет папа или мама.
Но рано или поздно приходит момент, когда нужно научиться жить своим умом. Принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность. Мне как психологу часто приходится сталкиваться с ситуациями, когда взрослые женщины жалуются: "Моя мама постоянно давит, управляет мною!".
И знаете, что я им советую прежде всего? Посмотреть правде в глаза - а действительно ли вы уже отделились от родительского контроля? Или по-прежнему нуждаетесь в одобрении мамы и папы?
Вот несколько явных признаков, что вы далеко ушли во взрослую самостоятельную жизнь:
1. Вы больше не боитесь расстроить родителей своим выбором.
- Если раньше вы всегда старались поступать так, чтобы родители были довольны - выбирали "правильную" профессию, одевались как они хотят, общались с теми людьми, которых они одобряют. То есть во всем ориентировались на их мнение. А сейчас понимаете - ваша жизнь принадлежит только вам. И не стоит жертвовать своими интересами и ценностями ради родительских ожиданий.Вас не парит, если мама критикует ваш внешний вид.
Когда вы были подростком, наверняка переживали если мама говорила "ну что на тебя надето!","опять такая неряха" и т.п. А сейчас понимаете - имеете полное право выглядеть так, как нравится вам. И не обязаны соответствовать чужим стандартам красоты, даже если эти стандарты устанавливает родная мать.
- Вы не спрашиваете разрешения родителей перед крупными покупками.
Если раньше перед тем как купить, допустим, новый гаджет или сделать дорогой ремонт - вы спрашивали у родителей: "а можно?". Потому что ощущали себя финансово зависимыми. А теперь зарабатываете сами, принимаете решения о тратах и не нуждаетесь в одобрениях семьи.
- Вы редко делитесь с родителями личной информацией.
Если в детстве вы рассказывали родителям буквально всё - про оценки, отношения с друзьями, переживания. То сейчас понимаете - ваша личная жизнь касается только вас. И не обязаны посвящать в неё даже самых близких людей, если не хотите.
- Вы полагаетесь только на свой опыт при принятии решений.
Раньше любой выбор - от выбора университета до покупки машины - вы согласовывали с мнением старших. И даже если родители говорили вам что-то выполнять, вы не спорили, полагая, что "они живут дольше, им виднее". Сейчас же понимаете - только вы в ответе за свою жизнь и судьбу. Поэтому опираетесь в решениях только на собственный опыт и ощущения.
Ну как, узнали себя в описанном? Если есть с чем поработать - добро пожаловать на консультацию! Я с радостью помогу вам обрести внутреннюю независимость и уверенность в себе. Пора перестать быть "послушной дочкой" и начать жить собственной жизнью!
Автор: Скачкова Надежда Алексеевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
