Классическое методическое пособие. Предисловие.

МЕТОД академика К.П. БУТЕЙКО. Классическое методическое пособие. (одно из самых надежных средств защиты и профилактики от последствий (или угрозы) возможного радиационного заражения) Содержание. Предисловие Глава 1- О качестве перевода на английский язык данного пособия и реальных возможностях его осуществления Глава 2- Юридическая ( об авторе, его полномочиях, о защите авторских прав) Глава 3- Краткое изложение теоретических основ метода академика К.П. Бутейко Глава 4 -Самое легкое и простое доказательство ПРАВОТЫ академика К.П. Бутейко. Глава 5.Основные практические тренировки по методу академика К.П. Бутейко. В чем заключается главная ошибка многих методистов? Тренировка №1 Глава 6. Тренировка №2. Тренировка по правилу «левой руки». ( это вторая ступень освоения метода ВЛГД). Глава 7 Тренировка №3. Пресловутая тренировка на «затычках носа». (тренировка №3 является лишь прикладной, вспомогательной частью основного метода академика К.П.Бутейко). Глава 8 Метод академика К.П. Бутейко, как скорая помощь в экстренной ситуации. Глава 9 Ненужная битва за ОЧЕНЬ… быстрый рост контрольной паузы. Глава 10 Зачем нужны три тренировки? Как дышать в период между тренировками? По методу академика К.П.Бутейко или по старому-глубоко?... Глава 11 Что может особенно мешать росту вашей контрольной паузы и улучшению самочувствия? Глава 12 Ложь о вреде неглубокого дыхания. Глава 13 Можно ли научить методу академика К.П. Бутейко маленьких детей? Глава 14 Могут ли дыхательные аппараты ЗАМЕНИТЬ метод академика К.П. Бутейко? Глава 15 Что еще можно прочитать о методе академика К.П. Бутейко в дополнение к этому пособию? Предисловие. Это методическое пособие предназначено для жителей ВСЕГО ЗЕМНОГО ШАРА! Именно так (по всем странам) написал автор Открытия Болезней Глубокого Дыхания-академик Константин Павлович Бутейко в поручительстве, которое он выдал своему верному ученику и последователю Сергею Георгиевичу Алтухову. Академик выдал Алтухову данное поручительство (на проведение мероприятий по внедрению в медицинскую практику метода академика Бутейко) 14 сентября 1997 года. В графе - срок действия академик собственноручно (!) вписал черным по белому - БЕССРОЧНО!! Поэтому я и пишу - для жителей ВСЕГО ЗЕМНОГО ШАРА. Метод академика Бутейко охватывает более 150 симптомов и заболеваний. Среди них числятся такие страшные болезни цивилизации, как бронхиальная астма, гипертония, сахарный диабет. Метод академика Бутейко спасает несчастных больных женщин от нарушения менструального цикла, от токсикозов беременности. Помогает при патологическом климаксе, эрозии шейки матки. Фибромиомы, фиброзная (диффузная) мастопатия, бесплодие, импотенция, угрожающие выкидыши- все эти женские беды боятся метода! Люди болеют от этих недугов по ВСЕМУ ЗЕМНОМУ ШАРУ. Поэтому и пособие предназначается для жителей ВСЕЙ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ! Всей - так мечтал Константин Павлович Бутейко. В настоящий же момент пособие особенно необходимо для жителей Японии и Китая. Ведь Метод академика Бутейко способствует излечению (или значительному облегчению) ЛУЧЕВОЙ БОЛЕЗНИ!! Авария на японской атомной электростанции Фукусима создает угрозу возможного в будущем частичного радиационного облучения жителей всей нашей планеты. Ведь ветры переносят радиоактивные частицы очень далеко… Со временем. Их переносит далеко и морская вода. Ну а Япония и Китай- это регион повышенной опасности возможного радиационного облучения. Дай Бог, если удастся локализовать последствия аварии на атомной электростанции Фукусима. Но лучше подготовиться к встрече врага заранее. Человек, который хорошо изучит метод академика Бутейко, будет страдать от облучения вдвое (!!) меньше, чем тот, кто методом не владеет. Мы проводили в 1990 году официальную, государственную апробацию метода академика К.П. Бутейко на Чернобыльских ликвидаторах! Облучились они по страшному! Прошло уже почти четыре года после атомной катастрофы в Чернобыле. Какими только таблетками и уколами не пользовала этих героев официальная медицина! Но все было бестолку!! Сильнейшие головные боли, боли в сердце, в желудке, дикая неврастения так и оставались постоянными спутниками людей, которые первыми ринулись прикрывать мир от ядерной Чумы… Верный ученик Константина Павловича Бутейко и мой личный друг по бутейковскому движению - врач-методист из Киева собрал пятьдесят страдающих от болей ликвидаторов в учебную группу. Звали этого методиста Владимир Анатольевич Новоселов. Он показал, на что способен метод академика Бутейко! Да еще КАК… показал!! У большинства больных на методе прошла НЕПРОХОДЯЩАЯ… до этого неврастения. Исчезли боли в желудке. Исчезли дикие головные боли. Конечно, эти ликвидаторы не стали абсолютно здоровыми людьми. Это невозможно сделать. Слишком велика была доза радиации, которую они получили в Чернобыле. Но то, что метод академика К.П. Бутейко продлил им остаток дней, как минимум, ВДВОЕ!!, это абсолютно достоверно. Как уж не хотела официальная таблеточная медицина признавать факт успешного завершения апробации! Сильно не хотела. Но пришлось. Этот акт имеет номер 219а. От 7 мая 1990 года. Наверху жирным черным шрифтом набрано: Всесоюзный научный центр радиационной медицины. А ниже приведен его адрес: город Киев-50. улица Мельникова 53. Акт об успешной апробации метода академика К.П. Бутейко подписал директор института клинической радиологии ВНЦРМ АМН СССР- профессор В.Г. Бебешко. Представляю, как трудно было этому профессору признать успех нетрадиционного метода! Но как он мог его не признать, когда в учебной группе у Володи Новоселова был знаменитый пожарник Телятников!! Герой Советского Союза. Фотография Телятникова с английской королевой облетела весь мир!! И Телятникову стало ЛУЧШЕ на методе академика К.П. Бутейко! Как же мог профессор-директор не заверить своей подписью ПОБЕДУ метода над последствиями радиационного облучения.!!! И сегодня, когда над миром вновь сгущаются облака катастрофы на атомной электростанции Фукусима, каждый (!) житель планеты Земля должен знать об этой успешной апробации. Чтобы у него был выбор надежной защиты от последствий радиационного облучения. Я не первый год пишу о методе академика Константина Павловича Бутейко. Я являюсь автором пятитомной энциклопедии: «Все о методе академика К.П. Бутейко». Мною создана видеоэнциклопедия: «Говорит и учит сам К.П. Бутейко». Я являюсь директором «Центра эффективного обучения методу академика К.П. Бутейко по интернету». ( Смотрите сайт www.mbuteyko.ru). Там кроме русской есть и английская страница. И в центре, и в энциклопедиях мы знакомим людей с методом академика К.П. Бутейко очень подробно. Профессионально. Как и положено. Как требовал сам академик Константин Павлович Бутейко! Он всегда говорил, что его метод НЕВОЗМОЖНО изучить как следует и в полном объеме БЕЗ КОНТРОЛЯ ОПЫТНОГО МЕТОДИСТА!! Так говорил гениальный создатель метода. Поэтому, помня его слова, я никогда(!) НЕ ПИСАЛ открытых для распространения инструкций! Никогда. Меня просили об этом больные. Умоляли, требовали написать хоть что-то для широкой публики. Я не писал. Я выполнял волю Учителя!! Но Мир слишком велик. Невозможно подогнать всех людей под одну мерку и один приказ. В Мире стали выходить книги самых различных авторов. И почти в КАЖДОЙ… открыто… давалась «практическая методика»! Вроде бы хорошо. Но нет!! Какая там давалась методика? Очень и очень несовершенная!! Многие из авторов подобных книг видели К.П.Бутейко не больше трех недель в своей жизни… А большинство авторов всяких «практических» брошюр самого Константина Павловича даже В ГЛАЗА… не видели! Так какую «методику» эти авторы могли дать Миру?! Все, что они дали, можно назвать одной короткой фразой. Эти авторы (в основном) дали огромному многоцветному Миру людей только ХУДШУЮ…- ВСПОМОГАТЕЛЬНУЮ-ТРЕТЬЮ часть истинного метода академика К.П. Бутейко. Она называется (если говорить грубо)- метод ЗАТЫЧЕК НОСА. А более вежливо - метод учебы на максимальных задержках дыхания… Это все, что мировой читатель может узнать о методе академика К.П. Бутейко из многочисленных брошюр! Они опубликованы в разных странах и на разных языках. Сам Константин Павлович Бутейко много раз на планерках в Сибири гневно ругал тех, кто учит ТОЛЬКО, как делать большие задержки дыхания.!! Он буквально кричал: « Те, кто учит делать только максимальные паузы, не являются моими учениками!!!» Он кричал это не один раз. А те, кто был виноват в этих упреках, сидели рядом. СлушалиУчителя. Краснели от стыда. Но… По- прежнему продолжали делать СВОЕ черное дело… Возможно, что такая реакция на замечания Гения многих методистов тоже помогла свести Учителя в могилу задолго… до срока. Я не хочу сказать, что большие задержки дыхания НЕ НУЖНЫ СОВСЕМ. Этого никогда не говорил и сам Гений. Но, Константин Павлович Бутейко, когда ругал отступников, всегда утверждал, что « Природа не знает НАСИЛЬСТВЕННЫХ пауз». Вот это надо хорошо помнить тем, кто печатает брошюры о методе академика К.П. Бутейко. Это первое обстоятельство, которое вынудило меня дать ответ всей этой МИРОВОЙ клевете на метод! Второе обстоятельство-«Фукусима». Мир снова стоит на грани угрозы радиационного облучения. В такой момент НАДО!!! дать людям планеты Земля хотя бы САМОЕ общее представление о ПОДЛИННОМ МЕТОДЕ академика К.П. Бутейко. Еще раз напоминаю слова Гения, что метод волевой ликвидации глубокого дыхания можно по-настоящему освоить ТОЛЬКО под контролем опытного методиста. Данное методическое пособие не МОЖЕТ заменить полнокровные занятия в учебных центрах Бутейко! Цель данного методического пособия состоит в том, чтобы-развеять миф о том, что только большие задержки дыхания являются методом академика Бутейко! Это не так! Это Ложь!! Вторая цель - ОТКРЫТО показать больным людям, что метод академика Бутейко не является чем-то НЕПРЕОДОЛИМО трудным в освоении.!! Он вполне по силам больным людям. И только враги людей и метода ругают его якобы за ОЧЕНЬ трудное освоение. Трудно не освоить. Трудно РЕГУЛЯРНО делать тренировки…Но лентяи нигде не добиваются успеха. Поэтому я не советую больным людям САМИМ практиковать метод академика К.П. Бутейко ни по какой инструкции. Я советую больным идти на обучение в Центры Бутейко. А данное пособие можно использовать только изредка – в качестве СКОРОЙ помощи, пока не представится возможность добраться до учебного Центра Бутейко. Зато данное пособие всегда даст вам возможность оценить методику ЛЮБОГО Центра Бутейко. Если там дают ТОЛЬКО ЗАТЫЧКИ носа, требуйте, чтобы вам предоставили обучение еще по двум ОСНОВНЫМ тренировкам!! О них вы узнаете в практической части этого пособия. Сейчас находятся методисты, которые говорят, что не К.П Бутейко, а они… создали МЕТОД!.. Это дело совести этих учеников Гения. В этом пособии я НИКОИМ образом не касаюсь методики таких учеников. Ни их патентов. Ни их прав. Я даю ДЛЯ ПЕРВОЙ ИНФОРМАЦИИ только методику Сибирской школы учеников К.П. Бутейко. Она была разработана Гением и его учениками ( я тоже нахожусь в их числе) в Новосибирском Центре дыхание по Бутейко в 1988- 1991 годах. Тогда еще никаких «правообладателей» и в помине не было. Обладатель всех прав был только Гений. Меня он назначил тогда своим Заместителем по информации и пропаганде Его (!!) метода. Тогда же я написал свою трилогию: « Открытие доктора Бутейко». Третий том ее вышел еще в 1997 году. До появления всяких новомодных… патентов. В своей трилогии я ПОДРОБНО уже тогда описал ВСЕ ПРАКТИЧЕСКИЕ занятия Сибирской школы. Мои книги изданы тогда же ПЕЧАТНО! На них стоит знак- С. То-есть АВТОРСКОЕ право. И данное пособие лишь ПОВТОРЯЕТ то, что изложено в трилогии. Все патенты, оформленные позднее, по закону к данной информации не имеют НИ МАЛЕЙШЕГО отношения. Я даю людям ПЕРВУЮ краткую информацию о сути метода. Я предупредил всех читателей о необходимости обучения только под контролем методистов учебных центров. Больным же гипертонией, астмой, диабетом, ЛУЧЕВОЙ болезнью… и всем тем, кто не хочет болеть, я желаю хорошего чтения и здоровья. Ниже приводится полный список болезней и симптомов, устраняемых или сильно облегчаемых при посредстве метода академика К.П. Бутейко. Автор трилогии: « Открытие доктора Бутейко». Дважды(!!) дипломированный методист Бутейко. Старший методист-ревизор. Директор Центра эффективного обучения методу Бутейко по интернету (www.mbuteyko.ru). Сергей Георгиевич Алтухов. Данное пособие будет распространяться в электронном виде по интернету. Распространение производит мой электронный издатель и соратник Виктор Валентинович Кафарена. За материалами просьба обращаться к нему по email: lifar@lifar.com Любое выкладывание в ОТКРЫТЫЙ интернет приобретенной информации подлежит УГОЛОВНОМУ преследованию трем статьям уголовного кодекса. Полный список болезней, устраняемых, или сильно облегчаемых, при помощи метода академика К.П. Бутейко: 1. Предастма: а) респираторный аллергоз б) поливалентная аллергия в) ларипгоспазм (потеря голоса) г) аллергический конъюнктивит д) аллергия пищевая е) аллергия лекарственная ж) ложный круп з) фарингит и) Парингит к) трахеит 2. Астматоидный бронхит 3. Бронхиальная астма 4. ХНЗЛ (хронические неспецифические заболевания легких): а) хронический бронхит, в том числе обструктивпый бронхит б) хроническая пневмония в) бронхоэктатическая болезнь г) пневмосклероз д) эмфизема легких е) силикоз, аптракоз и др. 5. Хронический насморк 6. Вазомоторный ринит 7. Фронтит 8. Гайморит 9. Синусит 10. Аденоиды И. Полипоз 12. Хроническая риносинусопатия 13. Поллинозы (сенная лихорадка) 14. Отек Квинке 15. Крапивница 16. Экзема, в том числе а) нейродермит б) псориаз в) диатез г) ветилиго д) ихтиоз е) юношеские угри 17. Болезнь Рейно (спазм сосудов верхних конечностей) 18. Облитерирующий эндартериит 19. Варикозное расширение вен 20. Тромбофлебит 21. Геморрой 22. Гипотония 23. Гипертония 24. Вегето–сосудистая дистония (ВСД) 25. Врожденные пороки сердца 26. Ревматизм суставной 27. Ревматические пороки сердца 28. Диэнцефальный синдром 29. Ишемическая болезнь сердца (ИБО) 30. Хроническая ИБС (ХИБС) а) стенокардия покоя и напряжения б) постипфарктиый кардиосклероз 31. Нарушения ритма сердца: а) тахикардия б) экстрасистолия в) пароксизмалыгая тахикардия г) мерцательная аритмия 32. Атеросклероз общий 33. Арахноидит (посттравматический, гриппозный и т. д.) 34. Постинсультные состояния: а) паралич б) парезы 35. Паркинсонизм (начальная стадия) 36. Гипотиреоз 37. Гипертиреоз 38. Базедова болезнь 39. Диабет сахарный 40. Нарушение менструального цикла 41. Токсикозы беременности 42. Патологический климакс 43. Эрозия шейки матки 44. Фибромиомы 45. Фиброзная (диффузная) мастопатия 46. Бесплодие 47. Импотенция 48. Угрожающие выкидыши 49. Радикулиты 50. Остеохондрозы 51. Обменные полиартриты 52. Ревматоидные полиартриты 53. Синдром Дюпюитрена (контрактура сухожилий кистей) 54. Подагра 55. Пиелонефрит 56. Гломерулонефрит 57. Никтурия (ночное недержание мочи) 58. Цистит 59. Мочекаменная болезнь 60. Ожирение всех степеней 61. Липоматоз 62. Хронический гастрит 63. Хронический холецистит 64. Дискинезия желчевыводящих путей 65. Хронический панкреатит 66. Желчекаменная болезнь 67. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки 68. Спастический колит 69. Язвенная болезнь 70. Рассеянный склероз 71. Эписиндром (эпилепсия)–судорожный синдром 72. Шизофрения (в начальной стадии) 73. Коллагенозы (склеродермия, системная красная волчанка (СКВ), дерматомиазит) 74. Глаукома 75. Катаракта 76. Преходящее косоглазие 77. Дальнозоркость 78. Лучевая болезнь (!) 79. Острый и хронический гепатит 80. Цирроз печени (!) 81. ВИЧ–инфекция (СПИД) (!!!) Г