Всем доброго времени суток!
Вчера пожаловалась вам на итоги, а сегодня отчитаюсь о вчерашнем дне, о своих планах, о своих проблемах.
Все же я решила продолжать начатое и не сходить пока с пути. Рацион мой меня устраивает, могу немного корректировать по необходимости. Вот например мой понедельник.
Завтрак- глазунья и салат из грудки с яблоком и сельдереем. О нем уже писала раньше.
Глазунья прям глазастая😆
Меня попросили в отдельную подборку собрать мои рецепты. Я не смогу отредактировать статьи, но в одно целое соединить вполне возможно. Так что скоро будет отдельная папка с кулинарными экспериментами)
На обед сделала порцию тыквенного супа. Но мало получилось. Прикинула, что можно добавить, и соорудила бутерброд. Хлеб поджарила в тостере, салат и кусок ветчины сверху!
Не считаю какие-то продукты вредными или невозможными. Стараюсь не часто использовать промышленные колбасы, но вполне могу съесть, вписывая в норму!
Хотела пройтись до ВБ, заказ на 14 февраля забрать❤️, но на улице сплошной каток и погода не прогулочная… да ну, лучше дома дела поделаю.
Какие дела могут быть у женщины, не обремененной работой и малыми детьми? Уборку, стирку, глажку никто не отменял.
Но я еще озаботилась одним интересным заданием.
Вы заметили уже мою любовь к фотографиям, представляете, сколько у меня их в телефоне?!😁
Вот я их сейчас переношу на компьютер, сортирую, а заодно делаю фильм о нашем последнем большом путешествии по Крыму! Вот здесь, например, одна сотая!
Ведь мы столько всего посмотрели, сколько фото- и видео- материала интересного! Дворцы, горы, мысы, пляжи, музеи, пещеры…Сейчас скомпоную, отредактирую, добавлю музыку, комментарии, футажи! И будет готовый фильм на память нам, и нашим близким!
Раньше для друзей делала фильмы из фото, на юбилеи, годовщины, такое вот хобби)
Так что не скучаю дома, да и вакансии просматриваю, про работу тоже не забываю. Но сейчас немного о другом голова болит.
Все же мой блог читает в основном женский пол, поэтому я думаю, что какие-то «женские моменты» я все же могу озвучивать. Прошу извинить заранее, если кого-то такие темы задевают.
Все же мы люди взрослые.
По последним обследованиям УЗИ, обнаружены полипы в матке. Предложили, нет, настаивали, их удалить. Я думала, думала, но решилась. С моим онкологическим анамнезом лишние проблемы лучше зарубить на корню! Хотя и для вполне здоровых людей, не стоит такое пускать на самотек.
Так что в данный момент, сдаю анализы и получаю направление на операцию. Запись не быстрая, жду.
Поэтому мое похудение немного под вопросом, потом ограничения предвидятся, да и как все пройдет неизвестно… Так что мне надо по максимуму сейчас вложиться, небольшую фору себе дать)
Что у меня на ужин? Курица и фасоль. Жареные, но масла мало!
Читаю комментарии и понимаю, что многие сталкивались с таким стопором в похудении, как у меня. Если бы вы не рассказывали свои истории, то я бы давно уже плюнула на все, нет, и не надо! Но ваша поддержка, мотивация и настрой не дают сойти с пути!
Не знаю, как это объяснить…
То ли обязательства, то ли боязнь осуждения, то ли нежелание разочаровать. Но в любом случае, считаю, что ведение этого блога позволило мне достичь намного большего, чем одиночное бултыхание в этом море диет и наставлений!
Огромное спасибо вашему доверию и поддержке! Постараюсь оправдать оправдать, сделаю все возможное!
До скорой встречи!🌸🌿
