В нашей жизни неизбежны потери и расставания. Самое болезненное - потеря близких из-за их смерти. Как пережить это ребёнку и подростку, если ушли из жизни любимые им бабушка и дедушка?
- Что с тобой сейчас происходит, - спрашиваю я подростка.
- Я не могу жить, мне трудно дышать, даже были судороги. Это началось после того, как умер сначала дедушка, а потом через несколько месяцев умерла бабушка.
- Что чувствуешь сейчас в теле?
- Холодно, сжалось всё.
- Расскажи мне про них и себя, - прошу я подростка.
Важно! Если подросток молчит, то задайте ему вопросы про то, как проводили время вместе. Говорить о бабушке и дедушке необходимо и дома. Вспоминать лучшее и хорошее, радоваться ещё и ещё раз приятным воспоминаниям.
- Даже, если бы бабушка и дедушка были живы, то прошлое повторить нельзя. Никогда события детства повторить нельзя. Никогда не сможешь ты как в детстве собирать яблоки и ловить рыбу. Согласен?
- Да.
- Разумно ли оплакивать приятные события детства?
- Я плачу потому, что мне страшно без бабушки и дедушки.
- Ты был на похоронах?
- Да. Был на отпевании. Я смотрел и говорил себе, что это не дедушка. Это кто-то другой, но не дедушка.
- Так же было и с бабушкой?
- Да.
- Из этого следует, что ты не похоронил их, а ищешь их вокруг, ждёшь?
- Да.
- А они не приходят. Страшно и обидно?
- Да.
Важно! Воспоминания о бабушке и дедушке живут в душе и сердце. Разговаривая о них, направьте внимание ребёнка на свои ощущения в теле.
- Что чувствуешь в теле, когда вспоминал сейчас о том, что связано с ними?
- Теплее стало.
- Это приятно? Хорошо?
- Да.
- На твоём лице появилась улыбка. Твои бабушка и дедушка ушли в мир иной, но оставили доброе, светлое, тёплое с тобой. Всё что было у тебя с бабушкой и дедушкой осталось с тобой. Согласен?
- Да.
- Чему тебя научили бабушка и дедушка?
Подросток перечисляет. Мы рассуждаем с ним о том, как он может это применить в своей жизни.
- Они тебе много хорошего дали. Согласен?
- Да.
- Скажи, а что лежало в гробу?
Этот вопрос можно повторить несколько раз, чтобы получить следующий ответ.
- Тело.
- Да, тело. А вся бабушкина и дедушкина любовь к тебе, забота о тебе и всё, чему они научили тебя, осталось навсегда с тобой.
Важно! Потерю следует признать, проговорить вслух, согласиться с ней.
- Попробуй сказать: "Мои дедушка и бабушка ушли в мир иной, но оставили мне ..."
Позвольте подростку ещё раз рассказать о том, что у него было связано с бабушкой и дедушкой.
- Что ты сейчас чувствуешь в теле?
- Мне спокойнее. Я согрелся.
- Как ты можешь распорядиться тем богатством, что оставили тебе дедушка и бабушка?
Вместе с подростком мы планируем, ставим цели и рассуждаем о том, что бабушка с дедушкой хотели бы именного этого. И отблагодарить их за это возможно собственной жизнью. Пользоваться тем, чему они научили, добавить свой опыт и передать его дальше.
P.S. Мама подростка рассказала, что у ребёнка появился блеск в глазах, желание учиться. Он стал самостоятельнее.
Благодарю вас за отклики и «спасибо» под статьёй и приглашаю вас разобраться с вопросами, которые вас тревожат.
А мои статьи о подростках вам в помощь.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только со ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Путеводитель по моим книгам: о женских судьбах, диалоги с психологом, психология в метафорах, полезное о детях.
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru