В Китайской философии есть пять времен года: лето, осень, зима, весна и межсезонье, которое находится между каждым из них. Каждое межсезонье длится 18 дней, а каждый сезон – 72 дня. Межсезонье - это время Селезенки, поэтому ее необходимо укреплять.
Что нужно делать:
1️⃣ Меньше есть;
2️⃣ Не есть после 19;
3️⃣ Включить в рацион больше злаковых (пшено, кукуруза, овсяные хлопья, рис, овес) и продукты с желтым цветом (тыква, морковь, сладкий картофель, фенхель);
4️⃣ Не есть сырую пищу, еда должна быть приготовленной;
5️⃣ Не употреблять еду и воду из холодильника, они должны быть теплыми;
6️⃣ Снизить продукты, которые ослабляют Селезенку - молочка, сладкое, мучное;
7️⃣ Добавить в рацион отвары из сухофруктов натуральной сушки;
8️⃣ Из орехов рекомендованы кедровые;
9️⃣ Из мяса и мясных продуктов - говядина и яйца;
1️⃣0️⃣ Специи полезные для Селезенки - зеленый кардамон, корица, мускатный орех.
Иглоукалывание - главный метод восполнения недостатка Ци Селезенки Поджелудочной железы. Но без соблюдения рекомендаций работать только иглами будет сложно.
Поэтому следуйте рекомендациям и параллельно приходите на процедуры иглоукалывания 1 раз в месяц для профилактики недостатка Ци Селезенки Поджелудочной железы.
Записаться на приём к специалистам клиники «Акупунктура.рф» можно двумя способами:
📲По номеру телефона +7(499)648-02-71
👩💻На ↪️ Сайте
