Довольно популярное нынче понятие, о котором не написал в соцсетевом пространстве только ленивый психолог, таролог, нумеролог и еще какой-нибудь важный коуч.
Штооош, напишу и я со своей обывательско-мещанской колокольни.
Говорят, краткость — сестра таланта и подруга копирайтера. Засим обозначусь тезисно:
✅ Прокаченный эмоциональный интеллект. Взрослый человек распознает свои эмоции, контролирует, контейнирует плохие, экологично проживает очень плохие, не съедает себя по кусочкам в приступах вины и самокопания.
✅ Баланс эгоизма и альтруизма. У каждого он свой. Перекос в какую-либо сторону требует проработки.
✅ Тайм-менеджмент — это по-взрослому. Даже отдых в выходные можно грамотно распланировать, отведя достаточно времени ковырянию в носу на диване, уборке квартиры и алковстрече с друзьями.
✅ Социальные связи. Оставим феномен Агафьи Лыковой для другой публикации, а остальные простые смертные нуждаются в себе подобных. Родственные, дружеские, романтические отношения, взаимодействие с коллегами — всё требует усилий, компромиссов, умения договариваться через рот и быть благодарным через сердце.
✅ Уважение. К труду, к возрасту (как к пожилому, так и сильно юнно-безмозглому), к родителям, к природе, к САМОМУ СЕБЕ.
Дополните список?😉
