Всем привет! Меня зовут Карина, я педагог, семейный коуч и наставник для подростков. Это рубрика #советыподросткам, и сегодня я поделюсь
~как научиться находить компромиссы и не конфликтовать с родителями~
- Попросить родителей высказать свои ожидания и потребности, а затем обсудить, как можно найти компромиссное решение.
- Изучить техники эмоционального интеллекта, чтобы лучше понимать свои и чужие эмоции и находить способы управления ими в конфликтных ситуациях.
- Практиковать активное слушание и умение задавать открытые вопросы, чтобы лучше понимать точку зрения родителей и находить общие интересы.
- Искать компромиссы, которые будут удовлетворительны для всех сторон, а не только для одной из них.
- Не бояться признавать свои ошибки и готовиться к извинениям, если это необходимо.
- Использовать позитивный язык и избегать обвинений и критики в адрес родителей.
- Разговаривать с родителями в спокойной обстановке, без присутствия других людей и без отвлекающих факторов.
- Искать возможности для совместных деятельности и развлечений, которые помогут укрепить отношения и наладить общение.
- Обращаться за помощью к третьей стороне (например, к психологу или коучу), если конфликты становятся слишком сложными для самостоятельного решения.
- Не забывать проявлять уважение и благодарность к родителям за их труд и заботу.
Не забудь поставить лайк и подписаться❤
【записаться на коуч-сессию, а также узнать о подростковом наставничестве подробнее в телеграм-канале и группе во Вконтакте】
