Здравствуйте!
Вы замечали, какую позу принимаете во время засыпания чаще всего? Какая поза для крепкого сна самая комфортная для вас?
Посмотрите на четыре рисунка основных поз, которые мы принимаем во время засыпания чаще всего.
Выберите ту позу, которая вам ближе, в которой вы чаще всего быстро засыпаете.
Оказывается то, в какой позе мы засыпаем, может раскрыть некоторые тайные черты нашего характера.
1. Так называемая поза журнала:
Любите засыпать лежа на спине, расслабив и вытянув ноги и руки - значит вы быстрее всего спокойны и рассудительны.
У вас все продумано, разложено по полочкам, вы не совершаете необдуманных, спонтанных поступков.
Иногда ваша рассудительность граничит с упрямством.
В некоторых случаях лучше быть гибкими и открытыми. Это поможет более динамичному личному совершенствованию.
2. Поза плода в утробе матери:
Перед сном и во время его принимаете позу плода, сворачиваетесь калачиком - значит вы предпочитаете всему прочему защиту личного пространства и комфорт.
Несмотря на то, что на первый взгляд вы кажетесь жестким и волевым, на самом деле вы добрый и отзывчивый человек, у вас большое сердце.
Однако вы должны научится расслабляться и контролировать свои эмоции. Излишнее волнение, присущие вам, может вызывать стрессы.
3. Поза свободного падения - или на животе:
Вы целеустремленный и сосредоточенный на достижении поставленных целей человек.
Вы контактны и коммуникабельны. Однако не любите критику и слишком чувствительны к ней.
4. Поза на боку:
Любите засыпать на боку - вы очень уверены в себе и спокойны.
Вы доверяете людям, а близкие и друзья воспринимают вас как креативного товарища и очень изобретательного человека.
В то же время такая поза во время сна соже свидетельствовать, что вам трудно принимать решение и склонность к прокрастинации.
Заведите список дел и записывайте туда все цели и задачи.
Поделитесь, есть ли доля истины в этом несложном тесте.
Берегите себя и будьте здоровы!
С уважением, Лилия.
