Любые отношения, будь они романтическими или дружескими, требуют определенных вложений с нашей стороны. Вопрос "на чем строятся отношения" достаточно дискуссионный, ведь у каждого из нас своя градация потребностей: кому-то важно быть услышанным, кто-то наиболее ценит поддержку со стороны других, а для некоторых превыше всего общие интересы. Предлагаю вместе порефлексировать, какие же факторы влияют на характер отношений.
Первое, о чем важно упомянуть - эмоциональная близость. Насколько люди чувствуют себя комфортно и открыто друг с другом, делятся своими чувствами и мыслями. Всем нам важно чувствовать себя безопасно в коммуникации, не подбирать слова скрупулезно, как "надо", а иметь в окружении близких людей, которые будут говорить с тобой на одном языке.
Второе - возможность довериться. Способность одного человека полагаться на другого в вопросах честности, верности и поддержки. Обращаться в трудные минуты, рассказывать сокровенное.
Безусловно, еще один важный аспект - уважение. Признание ценности и значимости другого человека, его мнения, выбора и предпочтений. Здесь мы также можем говорить о конфликтах, возможности разрешать возникшие споры с уважением к мнению друг друга.
Четвертое - поддержка. Готовность помочь и быть рядом в трудные моменты, делиться ресурсами и возможностями, получая то же самое взамен.
Честность является одним из ключевых аспектов близких отношений. Открытость и искренность в общении, способность говорить правду даже в сложных ситуациях.
Сходство ценностей и интересов наиболее важно для развития отношений и возможности видеть перспективу. Общие цели, убеждения и предпочтения, которые объединяют людей и делают их взаимодействие более гармоничным.
Если мы говорим о романтических отношениях, безусловно, это сексуальное влечение. Степень привлекательности одного человека для другого на физическом уровне.
Личные качества делают человека интересным и многогранным. Характер, темперамент, привычки и особенности каждого из партнеров (как в романтическом, так и дружеском плане), которые могут как способствовать развитию отношений, так и вызывать конфликты.
Возможно, неочевидный аспект, но на отношения влияют и внешние факторы. Cоциальные нормы, культурные и экономические различия, которые могут влиять на взаимодействие между людьми.
А что для вас самое главное в отношениях?
* Ссылка на мой текущий КУРС ПО ЗАВИСИМОСТИ
* Ссылка на полезную МЕТОДИЧКУ ПО ТРЕВОЖНОСТИ
Автор: Яковкина Юлия Александровна
Психолог, Когнитивно-Поведенческая Терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
