Всем здравствуйте!
На самом деле, уметь радоваться и жить сегодняшним днем, это очень сложно.
Я, например, всегда больше радуюсь предстоящему, чем тому, что уже наступило.
Взять отпуск.
Предвкушение его воодушевляет меня всегда гораздо больше, чем сами события в моменте. Почему так? Я не знаю.
Ближе к концу отдыха всегда накатывает тяжесть предстоящих будней. Хотя ничего плохого не произошло.
К концу отдыха голова начинает работать совсем в другом направлении. Начинаешь планировать будни, накатывает ощущение неотвратимости бытия, думаешь, как рациональнее поступить в тех или иных вопросах, мысленно уже не можешь переключиться на отдых. Всё в нашей голове. На самом деле, это большой стресс для организма.
Между прочим, доказано учёными, что новогодние праздники в конце всей истории с новогодней суматохой ближе к 9 января вызывают у людей гораздо больше стресса, чем обычные напряжённые будни.
Как научится не рефлексировать? Я не знаю.
Думаю, хорошо живётся дуракам, которые не включают мозги. 🤣🤭
По жизни замечала, что гораздо дольше и проще живут люди, которым по барабану на проблемы своих близких. Люди, которые не принимают близко к сердцу ничего, как камни, более здоровее физически.
Я в этом вопросе живу по принципу, как в песне у моего любимого Дельфина: "Лучше уж так сдохнуть, чем никого никогда не любя".
Даже не знаю, как лучше. Но как камень я тоже не хочу. Зачем такая жизнь?
Торговля более менее выправилась. Люди пошли в садики, школы, на тренировки. Покупают то, что является повседневным. Дай нам всем сил в этом плане.
У меня есть такая проблема: я почти не умею расслабляться. Всё время держу руку на пульсе. Иногда меня это беспокоит, а как это убрать, я не знаю. Не умею.
А вы умеете отключать голову?
Поделитесь опытом, думаю, полезен будет не только мне. Не каждый признается, но на ус намотают точно😁
Всем добра и любви.
С теплом к вам, ваша Анна.
