Прежде чем начинать любую работу над собой, ставить себе цели и достигать их, стоит задуматься о том, что для Вас является ориентиром в жизни. Именно для Вас.
Я, конечно же, говорю о ценностях. Эта важная тема поможет осознать, кто мы, куда движемся (чего хотим достичь в жизни) и какие ресурсы для этого будем использовать.
Наверное многие из Вас смогут назвать свои ценности не задумываясь. И будут огромными молодцами! Однако есть смысл поразмыслить чуть дольше.
Кто-то, как и я, скажет, что его основная ценность - деньги. Это обычный ответ для людей, которые не имеют семьи или стараются эту семью обеспечить. Всё так. Но если Ваша ценность - деньги, почему на Ваших счетах нет миллионов?
Всё потому, что ценность сформулирована некорректно. За ценностью "Деньги" могут скрываться ценности "Семья", "Комфортная жизнь", "Красота", "Авторитет" и другие.
Многих людей Вы можете назвать, у кого основной ценностью являются именно Деньги в чистом виде? Давайте обсудим в комментариях. А фото того единственного, кто мне приходит на ум, я покажу в конце статьи.
Коротко о ценностях, или почему я не могу разбогатеть
Почему определение ценности так важно и почему именно с этого нужно начинать работу над собой?
Давайте рассмотрим на моем примере. Так как создать семью у меня не получилось, я решила, что отныне моя ценность - "Деньги".
Я прям так и говорила себе:
"Если не знаешь, чего хочешь, делай деньги Потом, когда идеи появятся, у тебя будут деньги на их осуществление".
И я работала. Работала больше других своих коллег, потому что у них семья и им нужно домой. Устраивалась на подработку, брала дополнительные проекты, совмещала. А что в итоге? Денег у меня так и нет.
А всё потому, что моей истинной ценностью являются не Деньги. Сейчас для меня приоритетная ценность - это "Комфортная жизнь". И я вкладываю в это понятие ощущение гармонии, комфорта, удобства. Это жизнь с подходящим мне темпом и уровнем ответственности, с низким уровнем стресса. Это жизнь, когда я делаю всё, чтобы мне было хорошо и спокойно.
Я уточняю, что подразумеваю под ценностью "Комфортная жизнь", потому что Вы это можете называть как-то иначе. Или для Вас "Комфортная жизнь" - это что-то другое. Но суть наверное ясна.
Хорошо, мы разобрались, почему у меня нет денег. Еще раз, почему?
- Потому что я предпочту вызвать такси в непогоду, чтобы не испытывать негативных эмоций и не простудиться.
- Потому что я буду снимать квартиру поближе к работе (пусть и дороже), чтобы тратить меньше времени на дорогу.
И так далее...
Я без сожаления расстаюсь с деньгами ради комфорта, так как же им копиться?
И вот тут я подхожу к самому главному.
Осознав свои истинные ценности Вы перестанете обвинять себя в том, что не достигли чего-то в других областях, которые ценностями на самом деле никогда и не были.
Когда я поняла, что моя ценность "Комфортная жизнь", я перестала удивляться, куда утекают все мои деньги. Перестала обвинять себя и осуждать. Потому что всё работает на удовлетворение моей основной ценности. И тут я справляюсь великолепно. Моя жизнь никогда не была так комфортна, как сейчас. Никогда еще мне не было так хорошо. Я преуспела. Пусть без миллионов на счетах, без любящего мужа и замечательных веселых ребятишек. Но прямо сейчас мне хорошо. И это уже многого стоит.
А что касается денег, я теперь ясно вижу, на что их меняю. И мне легче управлять моими финансами. Я не потакаю своим мимолетным желаниям и слабостям, и понимаю истинную природу своих желаний.
Понимать истинную природу своих желаний... И избавиться от навязанных обществом ценностей. Вот что предстоит сделать каждому из нас на пути к счастливой жизни.
Каковы Ваши ценности?
Возможно Ваша ценность не Карьера, а тихое Семейное счастье. Так зачем себя упрекать, что не добились должности Топ-менеджера..? Это не Ваше. А Ваше - быть хорошими мамой или папой. Это утрированный пример, но тут ярко видно, что вместе с навязанной (не Вашей) ценностью Вы принимаете на себя море ненужных обязательств и негативных эмоций. А могли бы быть просто счастливы...
Когда ценности определены верно, человек как будто бы получает дополнительный ресурс, подпитывается, чтобы максимально реализоваться в выбранном направлении. И всё у него получается как бы легче и проще, без отторжения. Вы сами это ни раз наблюдали, так происходит с увлеченными своими идеями учеными и разного рода первооткрывателями. Они живут в гармонии со своими ценностями и совершенно счастливы, 20 лет изучая флору карбонатных возвышенностей Улуг-Хемской котловины.
Есть над чем подумать, не правда ли?
Сколько ценностей может быть у человека?
Считается, что от шести до десяти. На каждом этапе жизни ценности могут меняться.
Помню, сестра в подростковом возрасте заявила: "Друзей не выбирают!" в ответ на комментарий родственников, что компания ребят, с которыми она дружит, ей не подходит. Для неё в этом возрасте главная ценность - "Друзья". Кто из нас готов сказать, что ценность "Друзья" остаются одной из главной ценностей и сейчас?
Как понять, какая ценность в приоритете?
Психологи НЛП предлагают интересную практику, помогающие расставить приоритеты среди своих собственных личных ценностей. Для этого требуется написать свои ценности на листах бумаги. Расположить их в приоритетности, которую Вы для себя определили. Психолог уточняет, что Вы подразумеваете под каждой из них, а затем спрашивает: "От какой одной ценности Вы могли бы отказаться?"
Здесь начинается отрицание, торг... Приоритетность начинает меняться. Но расстаться с бумажками, на которых написаны ценности, оказывается неожиданно сложно. Потому что Вы вдруг понимаете, что Вы вовсе не альтруист, каким хотели бы казаться, не семьянин, каким хочет видеть Вас общество. А самое главное для Вас - личный комфорт. Или что-то другое. Но это Ваше. И это не плохо, и не хорошо. Но с этой минуты жить станет легче.
А теперь фото того единственного, кто приходит мне на ум, чьей ценностью являются именно Деньги.
Вы тоже подумали о нём?
Поделитесь комментарием. И обязательно подписывайтесь на канал.
В следующей статье я расскажу, с чего стоит начать, когда решаешь изменить себя и свою жизнь.
