Если вы устали от псевдо тренировок и различных диет и марафонов - тогда вам ко мне - я без лишней мишуры фитнес бизнес индустрии с её попа-махами, поясами корсетами + таблетками да уколами - сделаю из вас настоящих Королев, даже если вы принцесса. хватит отдавать деньги шарлатанам!
Как узнать что вы попали не к тренеру а к фитнесс-выкидышу?
Просто = если вы в основном занимаетесь на кардио тренажерах и тренажерах в принципе - не пьёте воду, а между подходами и упражнениями вас подгоняют и подгоняют, либо убирая отдых полностью, либо сведя его к минимуму в 10-15с - такой тренинг с ГАРАНТИЕЙ Убьёт ваше сердце в частности и здоровье в общем!
Не стесняйтесь - пишите в личку - стыдно быть куском ленивого Г, стыдно не следить за своим телом - ведь это Храм нашей Души и стыдно жрать как не в себя свисая со всех концов табурета.
Тренироваться не стыдно - это как постоянно получать новые знания - держа мозг в молодости и да - медицина сегодня говорит однозначно - МОЛОДОСТЬ - это МЫШЦЫ!
Хватит отдавать деньги за миллион процедур, зачастую не только бесполезных но и опасных - всё можно и нужно заменить ДВИЖЕНИЕМ и Полноценным Питанием (а это не диеты) .
95% моих учеников по всему миру - это девушки, но и с парнями работаю тоже, чаще всего приходят от других тренеров - ещё раз, если ТЫ уверен/на, что готов/а к работе в зале и на кухне - я гарантирую тебе РЕЗУЛЬТАТ - посмотри только на моих учениц - и главное, после года работы со мной - тебе в принципе уже не понадобиться тренер - ты будешь выглядеть лучше большинства из них и их подопечных, но и понимать будешь - ЧТО, КОГДА и зачем!
Егор Гурон
