Найти тему

Эффективное управление временем и продуктивность

Оглавление

Введение

Время - самый драгоценный ресурс каждого человека, а умение управлять своим временем - особенность для успешной работы и достижения поставленных целей. Важно уметь распределять этот ресурс для достижения максимального результата.

1. Планирование

Планирование - самый первый этап к правильному управлению временем. Напишите список, в котором будут указаны дела на каждый день или неделю, расставьте приоритеты, прикиньте сроки на выполнение для выполнения каждой из задач. Крупные задачи разбейте на более мелкие задачи, чтобы они воспринимались более простыми

2. Принятие реальных сроков

Не нужно гнаться в спешке на выполнения каждой задачи как можно быстрее, не перетруждайте себя и не забывайте, что есть непредвиденный факторы и форс мажоры, которые могут изменить сроки. Установите порядок выполнения, и поставьте цель на выполнение самых приоритетных задач, чтобы избежать переноса.

3. Современные технологии

В наше время имеется огромное количество инструментов для управления временем, освойте их, используйте расширения, плагины, приложения, для создания списка задач, устанавливайте напоминания о важных делах или о приближающемся дедлайне. Постарайтесь повторяющиеся задачи автоматизировать, чтобы было больше свободного времени для важных задач.

4. Короткие перерывы - зло

Отвлечения на телефон, мемы, видео, могут серьёзно сбить с плана, постарайтесь свести к минимуму их количество, попробуйте отключать уведомления на смартфоне, ПК во время выполнения важных задач. Сделайте график, когда вы не будете отвлекаться на такие мелочи, в IOS есть хороший помощник по контролю времени - попробуйте.

5. Передай другому

Передать задачу другому - поможет повысить вашу эффективность в работы в команде. Такое распределение помогает направить внимание на более важные дела, что повышает продуктивность.

6. Я есть я

Правильное питание, занятие спортом, правильный отдых - всё это залог высокой продуктивности в течении всего дня. Найдите хобби, найдите то, что вам действительно нравится для снятия напряжения и стресса.

Вывод

Важная особенность для подъёма вверх в работе, жизни - управление временем. Всё указанное выше поможет вам в достижении поставленных целей, ведь время у всех ограничено и не стоит тратить его на отвлекающие факторы, которые лишь отнимают время

Управление временем
0