СПОРТ. PART 1.
Друзья, очень хотел сделать статью именно под вечер, правда я не знаю почему, я очень рад что нас уже 20:)
Q&A
Итак, что же такое спорт?
Простыми словами,СПОРТ это физические упражнения для поддержания организма, и тонуса в целом.
Почему все говорят про него?
Ответ кроется в самом процессе, когда Вы к примеру отжимаетесь, Вы делаете ряд действий на определённые мышечные группы. С помощью спорта, Вы можете получить то чего у Вас не было.*
Почему так важно заниматься спортом?
Этот вопрос мне задавали для интервью когда Я был на открытой тренировке по тхэквондо
. Если мы не будем заниматься спортом, абсолютно любым, то вряд-ли мы сможем получить тело мечты. Почему именно тело? Потому-что каждый в своем подсознании хочет его.
Правда ли, что занятие спортом повышает гормон Тестостерон?
Да, это действительно так. Данный факт доказан многочисленными исследованиями.
Друзья! Хочу сказать что спорт, это очень хорошая вещь в нашей жизни. Обязательно занимайтесь спортом. Некоторые могут задаться вопросом: А занимаешься ли ты спортом?
Да, я занимаюсь в спортивном зале, увлекаюсь единоборствами.
Статья вышла коротенькой, т.к я не собирался писать ее сегодня, но у меня появилась какая-то мотивация xD
Если у Вас остались какие нибудь вопросы/пожелания/критика, напишите в комментарии. Всем до скорого!
*новые эмоции, навыки, умения и прочее
BARYSHEEV COM. (https://t.me/barysheevsr)
