Добрый день, уважаемые подписчики! Сегодня хочу кратко пробежаться по такой теме, как термоневроз. Название необычное, и оно не дает полного понимания картины, однако уже что имеем.
Естественно, это неофициальное название данного недуга. Суть его заключается в том, что у человека постоянно или периодически идет незначительное поднятие температуры. Подобный “симптом” является частью другого, не менее “загадочного” и “интересного” диагноза как ВСД, диагноза болезни, которой нет.
Давайте по порядку. Начнем с ВСД - вегетососудистая дистония или дисфункция, нет такого диагноза, это не диагноз. Я буду об этом писать и дальше! ВСД это комплекс различных проявлений вашей истощенной нервной системы. Это нормальная, здоровая и естественная реакция на те события, которые происходят в вашей жизни.
Да, вы можете возразить, что это ужасно, вам плохо, страшно, тревожно, все это ухудшает вашу жизнь, ее качество и помимо существующих проблем еще сильнее все усугубляет. Так-то оно да. Но наш организм не умеет с нами общаться прямым текстом, мыслями в нашей голове и прочими понятными для нашего разума вещами. Голос внутри должен быть один и это наш голос. А организм общается с нами вот такими гадкими и жутко неприятными вещами.
Писал ранее и повторю здесь. По тем или иным причинам вы находитесь в длительном стрессе, это стресс истощает вашу нервную систему. Еще причиной может быть Астения, она тоже проявляется вегетативными реакциями в организме...
Астения (с греч. слабость, бессилие) – психопатологическое расстройство, картина которого определяется явлениями повышенной̆ физической̆ и/или психической̆ утомляемости со снижением уровня активности (дефицит бодрости, энергии, мотивации), влекущим за собой̆ клинически и социально значимые последствия: потребность в дополнительном отдыхе, снижение объема и эффективности деятельности (даже привычной̆).
Астения тоже истощение, но вот причин его может быть несколько.
Может быть психическое, связанное с какой-то психологической проблемой, стрессом. Может быть вследствие какого-то заболевания. Может быть совместно т.е. и из-за психологического состояния и органического заболевания.
Все это приводит к дисбалансу в нервной системе и ваша вегетативная часть, которая отвечает за стимуляцию органов (в том числе и кожи, наш самый большой орган) дает сбой. Начинают ощущаться вегетативные активности, то, что вы называете симптомом.
Количество симптомов очень разнообразно, чаще идет стимуляция в области сердца и люди пугаются, что у них инфаркт или иное заболевание сердца. На втором месте различные ощущения в голове: головокружение, боль, сдавленность, сложность фокусироваться.
Но эти вегетативные активности могут быть в любой части тела и в том числе проявляться в качестве повышенной температуры. И, естественно, очень редко когда люди начинают подозревать причину в своем психоэмоциональном состоянии, естественно сразу в голове рождается огромная куча страшных причин данного недуга.
Что же делать?
Первым делом нужно провести диагностику, врачебную. Поэтому первый пункт назначения — это врач. Можно сразу перед приемом сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, этот анализ делается быстро и стоит достаточно недорого, он покажет наличие воспаления в организме, которое в первую очередь подразумевают при повышении температуры. Далее уже анализы, при необходимости, назначит доктор, и даст дальнейшие рекомендации. Если при диагностике у вас не выявлено органических заболеваний, вирусов и иных патологий, то мы можем утверждать о невротической причине повышения температуры. А для этого нужно уже решать первопричину. Нужно восстанавливать баланс нервной системы. Это делается или психотерапией, или антидепрессантами или комбинированной терапией. Психотерапия поможет вам разобраться в причинах, научиться правильному реагированию и предотвращению в дальнейшем подобных ситуаций. При это антидепрессанты дадут просто эффект облегчения, но при этом, возможно, быстрее чем консультации с психологом.
Итог - если у вас идет повышение температуры и нет никаких объективных, органических причин — значит это из-за длительного стресса в вашей жизни. Бояться этого состояния не стоит. Чтобы оно ушло - вам нужно снижать стресс, для этого нужны расслабляющие упражнения и психотерапия / психофармподдержка.
Будьте здоровы!
