Ко мне на консультации часто приходят с такими запросами:
Мой партнёр меня не понимает.
Мой муж не ценит, то, что я для него делаю.
Моя жена говорит, что я её не люблю.
И многими похожими...
Каждый случай уникален и решения по этим запросам индивидуальны. Но есть в них нечто общее - очень часто партнёры в этих парах говорят на разных языках любви.
Давай начнём с того, что же такое "языки любви". Это способы выражения своих чувств к любимому человеку. Выделяют пять таких способов.
1️⃣ Слова - сюда можно отнести словестное "Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ", комплименты, похвалу, слова благодарности и поддержки, частые сообщения в мессенджерах. Чем больше слов, тем лучше.
2️⃣ Время - здесь ценится качественно проведённое время вместе: прогулки, романтический ужин, общее хобби, совместный поход по магазинам, активное слушание. Важно быть в моменте "здесь и сейчас".
3️⃣ Забота - тут поступки громче, чем слова: важны конкретные действия, направленные на помощь партнёру в чём-то - донести сумки, погладить рубашки, сходить за лекарствами во время болезни, помыть машину, собрать носки по дому. Самые банальные рутинные дела (но не менее ценные).
4️⃣ Подарки - то, что можно потрогать и увидеть: здесь очень ценен подход к выбору подарка, индивидуальность, упаковка.
5️⃣ Прикосновения - здесь важна тактильность: объятия, поцелуи, поглаживания по спине, держания за руки, массаж. Чем больше касаний, тем класснее.
Разбираю подробнее в аудиподкасте на своём канале в Telegram.
