Я ВЧЕРА БЫЛА НА ПРИЁМЕ В ЖК.
И опять забыла задать врачу пару важных вопросов🤦🏻♀️
✅Ну во-первых потому что я не доверяю своему врачу, так как она мне прописала кардиомагнил до конца беременности на 19-й неделе.
А в инструкции написано «20-я неделя строго запрещено - противопоказания»
🙆🏻♀️Я неделю попила, подумала, что здесь что-то не так и пошла к перенатологу по направлению, она сказала, что у меня нет показаний к кардиомагнилу. Пей магний 1,5 месяца.
По итогу пила магний месяц, потому что моя гинеколог попросила прекратить приём на 30-й день или даже раньше.
✅ Во-вторых, меня вчера почему-то приняли не по моему времени, а самой последней🤦🏻♀️
Я не возмущалась, потому что решила, что моя позитивная энергия важнее выяснений отношений в поликлинике. Правда за час, который я просидела в ожидании, сильно проголодалась и у меня отключился мозг🧠
Из-за этого весь день после приёма прошел во сне😅 и вечером мы прогулялись немного с Вовой.
МОИ ВОПРОСЫ БЫЛИ ТАКИЕ.
🔐 В 8-м классе я ломала копчик. У меня там трещина была, месяц лежала в больнице.
Я увидела видео, в каком положении нужно рожать, чтобы не мешать ребёнку выйти своим копчиком.
В род домах так обычно не рожают🥺
Вспомнила про перелом или трещину. Мне говорили не сиди - сростётся не правильно, рожать будет тяжело. А я всё равно сидела🤦🏻♀️
Короче я забыла сказать врачу про копчик😳
🔐 Можно ли мне уже начинать пить колаген и в какой дозировке. Потому что, я переживаю за эластичность тканей.
Как можно ещё подготовиться к родам? Чтоб всё прошло мягко, а не так, как рассказывают девочки.
👉Я даже стараюсь не спрашивать, чтоб не пугаться.
По поводу БАДОВ во время беременности.
Я честно - аккуратно к этому отношусь.
Всё изучаю, читаю исследования, не верю с первого раза.
Например, большое количество витамин приводит к сильному росту малыша и он может родиться 4-4,5 кг. Это не нормально.
А про мутации и влияние на психику это другой разговор.
В первом триместре мне вообще ничего не прописывали😳 вывозила на одной фолиевой кислоте.
🥑В третьем триместре начала пить коктейли Энерджи диет, отказавшись от витамин для беременных.
Чтобы небыло передоза!
В коктейлях кстати есть колаген в небольшом количестве. Но я пью максимум 1 пакетик в день. Бывают дни, когда не пью, потому что много ела и уже не лезит😅
С железом аккуратна. Всё таки тяжёлый метал.
Пью раз в 1-2 дня.
Омегу пила через день аптечную, производитель Германия. Но доза большая 1000. Я в ней сомневаюсь.
В нашей компании доза ещё больше, поэтому туда не смотрю. 💊
Сейчас купила Тыквенное масло, Подсолнечное не рафинированное масло, хочу найти миндальное масло.
Стараюсь добавлять в рацион каждый день.
МЕСЯЦ НА ПОДГОТОВКУ ТКАНЕЙ К РОДАМ🙆🏻♀️😳😱
Ввела в ежедневный рацион - зарядку!
