Почему повышается давление — это нужно знать, чтобы предотвратить гипертонию

29 сентября — Всемирный день сердца. Предлагаем позаботиться о здоровье сердца вместе с врачами-кардиологами Evolutis Clinic.

Согласно статистике, причина почти половины смертей в мире — сердечно-сосудистые заболевания. Инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность — эти и другие заболевания часто связывает и провоцирует гипертония. Это состояние может долгое время оставаться незаметным, но оно прогрессирует и опасно для здоровья. Повышенное давление негативно влияет на сердце, почки, глаза, головной мозг и другие органы. Веская причина сделать все возможное, чтобы избежать гипертонии.

Предлагаем разобраться с причинами повышенного давления — это поможет снизить риски и нормализовать давление без лекарств на ранних стадия гипертонии.

Причины повышенного давления

Уровень артериального давления зависит от:

• тонуса артерий;
• объема перекачиваемой крови;
• интенсивности работы сердца.

В норме кровеносные сосуды расширяются и сужаются для нормализации давления, но при наличии ряда заболеваний процесс может занимать длительное время или нарушаться. При гипертонии регуляция этих процессов нарушается, есть склонность к спазму сосудов, задержке жидкости в организме, более частым сокращениям сердечной мышцы.

Обычно, давление повышается из-за комплексного действия нескольких факторов:

1. Уплотнение и потеря эластичности стенок сосудов из-за возрастных изменений.
2. Артериосклероз или разрастание соединительной ткани сосудов из-за повышенной нагрузки на сосуды при курении, повышенном уровне сахара, холестерина, гомоцистеина, мочевой кислоты. Увеличивается толщина стенок сосудов, сокращается просвет внутри.
3. Поражения аорты, гипертрофия левого желудочка, пороки сердца.
4. Увеличение количества крови, циркулирующей в сосудах, что может происходить при беременности, нарушениях в работе почек или эндокринных сбоях, увеличенном количестве соли в еде, слишком большом употреблении жидкости.
5. Спазмы сосудов, которые могут происходить из-за хронического стресса, приема ряда лекарств, курения, употребления алкоголя и других ситуаций.
6. Увеличение объема крови, которое сердце перекачивает в артериальное русло за минуту, что может быть из-за приема энергетиков, психостимуляторов и некоторых других препаратов.
7. Эндокринные патологии: сахарный диабет, ожирение, тиреотоксикоз, гиперкортицизм, опухоли в надпочечниках и другие.
8. Заболевания почек: пиелонефрит, поликистоз, нефропатия, почечная недостаточность.
9. Гормональные сбои.
10. Сотрясение головного мозга, заболевания гипоталамуса, атеросклероз и некоторые другие патологии.

Факторы, провоцирующие повышение давления:

• наследственность — сердечно-сосудистые заболевания у близких родственников;
• малоподвижный образ жизни;
• сильные или хронические стрессы;
• слишком интенсивная физическая нагрузка;
• переутомление, недостаток отдыха и сна;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• пропуск приема препаратов, снижающих давление, которые нужно принимать постоянно;
• несбалансированное питание, избыток соленых продуктов;
• избыток напитков, содержащих кофеин.

Чем опасно повышенное давление

Даже при бессимптомном течении на ранней стадии гипертония влияет на органы-мишени. Это почки, сетчатка глаз, головной мозга и, конечно, сердце. Развивается гипертрофия (растяжение и увеличение) миокарда из-за избыточного напряжения, дилатационная кардиомиопатия, хроническая сердечная недостаточность. Осложнениями могут стать инфаркт, инсульт, гипертонический криз, стенокардия, почечная или сердечная недостаточность, ухудшение зрения и другие последствия. Поэтому необходимо периодически измерять артериальное давление даже при отсутствии клинических проявлений. А если были выявлены эпизоды повышения АД ранее, то контроль за уровнем АД должен быть регулярным (ежедневным).

Заметить гипертонию можно по таким симптомам:

• головные боли, преимущественно боль в затылке или ощущение «обруча» на голове;
• шум в ушах;
• «мушки» и другие помехи зрения;
• тошнота;
• боли в груди;
• онемение пальцев рук.

Уточнить диагноз и выявить особенности заболевания помогут обследования. Для лечения применяется комплексный подход: прием ряда медикаментов и коррекция образа жизни, чтобы устранить факторы, провоцирующие повышение давления.

В диагностике, лечении и наблюдении в динамике помогут врачи Evolutis Clinic. Приглашаем на прием в клинику в удобное время. Записаться на консультацию на удобное время можно по этой ссылке.