Как вам программа мини курса?
Хочу вашу обратную связь и советы
Я назвала его "7 минут для красоты"
Видела кучу ваших комментариев и болей, что нет времени на себя, дела, семья, работа, избы бегут, кони горят
Села и прикинула, что реально 7 минут в день достаточно для таких занятых барышень. Чтоб вы понимали – 7 минут это всего. Утром и вечером.
Так вот.
Программа:
ДЕНЬ 1.
1 урок. Трекер полезных привычек
Чтобы легко внедрить полезные привычки и они закрепились навсегда, а не только на время мини курса
2 урок. Налаживаем питьевой режим
Чтобы кожа была молодой, упругой и засияла молодостью!
--------------------------------------------------------------------------
ДЕНЬ 2.
1 урок. О важности лимфатической системы для поддержания здоровья и красоты
Отёки, брыли, второй подбородок, одутловатость и всякого рода заболевания – причины и варианты решения в этом уроке
2 урок. Утренняя ПРАКТИКА: Активация тела (3 мин)
Ежедневная зарядка, которая увеличит энергию в вашем теле, придаст бодрости и сил.
----------------------------------------------------------------------------------
ДЕНЬ 3.
1 урок. Утренняя ПРАКТИКА: Активация тела
Ежедневная зарядка, которая увеличит энергию в вашем теле, придаст бодрости и сил
2 урок. Вечерняя ПРАКТИКА. Очищающий массаж лица (2 мин)
----------------------------------------------------------------------------------
ДЕНЬ 4.
1 урок. Утренняя ПРАКТИКА: Активация тела (3 мин.)
Ежедневная зарядка, которая увеличит энергию в вашем теле, придаст бодрости и сил
2 урок. Утренняя ПРАКТИКА нанесения крема “Сияющее лицо” (2 мин)
3 урок. Вечерняя ПРАКТИКА: Очищающий массаж лица (2 мин.)
-----------------------------------------------------------------------------------
Самые внимательные заметили, что к 4 дню у вас появятся все упражнения, которые нужны для того, чтобы начать. Для того, чтобы сделать первый шаг и перестать откладывать на потом когда-нибудь.
3 практики – утром и вечером.
7 минут вашего времени в день
Как вам вообще?
Нравится?
Что смущает?
Какие есть вопросы?
Хотели бы попробовать?
Сразу скажу, что цена там вообще смешная.
Решила, что хочу помочь всем, даже тем, у кого особо нет возможности тратиться на разные программы.
Обещаю, что вам очень понравится и результаты будут видны почти сразу.
Отправьте любой смайлик в комментарии, если поддерживаете мою идею.
