Всегда молодаЯ с Юлией Кёкбудак
19,6 тыс
подписчиков
Первый шаг к вашей молодости – это правильное умывание. Техника здесь: https://clck.ru/3W3zog
Делюсь научным подходом к молодости и красоте
Научу управлять возрастом
Более 5000 женщин стали моложе минимум на 5 лет
Подписывайтесь, чтобы выглядеть на все 100 %
независимо от возраста!
Первый шаг к вашей молодости – это правильное умывание. Техника здесь: https://clck.ru/3W3zog
Делюсь научным подходом к молодости и красоте
Научу управлять возрастом
Более 5000 женщин стали моложе минимум на 5 лет
Подписывайтесь, чтобы выглядеть на все 100 %
независимо от возраста!
2 недели назад
• Вы подписаны
«Сплю восемь часов, а просыпаюсь уставшей»: куда уходит энергия после 40
Выходные отдыхаете, а в понедельник сил не больше, чем в пятницу? Вы спите семь-восемь часов, а просыпаетесь уже уставшей. К обеду держитесь на кофе, к вечеру хочется только одного — лечь. Знакомо? Упадок сил после 40 — один из самых частых запросов, с которыми женщины приходят ко мне. И почти всегда звучит: «Наверное, это просто возраст». Не спешите с этим выводом. У постоянной усталости есть конкретные причины, и многие из них можно найти и изменить. Разберём, откуда она берётся, что стоит проверить у врача и что вы можете сделать сами уже сегодня...
2 недели назад
• Вы подписаны
Как 15 минут с утра могут превратить ваш день в праздник? 🎉
Девушки, как вы начинаете свое утро? Чаще всего я слышу от женщин такие истории: “Я встаю раньше всех, готовлю завтрак, собираю детей в школу, кормлю всех, потом быстро-быстро сама собираюсь в оставшееся время, развожу всех по детским садам и школам и мчусь на работу.” И когда я спрашиваю: “Что вы успеваете сделать для себя утром?” — чаще всего звучит ответ: “У меня нет на себя времени. Мне бы быстренько продрать глаза, накормить семью и бежать на работу.” ПЕЧАЛЬНО ((( А вы знаете, что всего несколько...
1 год назад
• Вы подписаны
🗣Как не превратиться в шарпея🐕... или правила нанесения крема на лицо.
Дорогие мои, подготовила в своем канале Телеграмм безумно полезный подкаст, в котором объяснила «золотое правило» нанесения крема. Если вы, конечно, не враг💅 своей молодости и красоте. Поверьте, растяжение кожи, заломы, купероз от неправильного нанесения крема не заставят себя долго ждать. Тайминг подкаста: 00:20 – главная ошибка 9 из 10 женщин при нанесения крема 00:33 – золотое правило нанесения крема 00:58 – 6 правил...
1 год назад
• Вы подписаны
Главный инструмент женщин..
который по щелчку пальцев поможет деловой леди заключить выгодную сделку, маме в декрете найти работу, а женщине, собравшейся "быстренько" сбегать в магазин, получить уверенность на день... В мире, где первое впечатление играет решающую роль, известная фраза "встречают по одежке" становится особенно актуальной. Как писала Кейт Энджелл, автор любовных романов-бестселлеров по версии USA Today: "Внешняя красота привлекает, а внутренняя пленяет" Яркое выражение, которое красноречиво передает суть человеческих взаимоотношений...
