Друзья могут согреть вашу душу в трудный момент, но они не помогут вам жить дольше, показывают новые исследования. Социологи обнаружили, что пожилые люди, которые живут рядом со своими родными, проживут дольше на несколько лет, чем их ровесники, которые живут вдали от семьи. Даже если окружены друзьями.
«Мы обнаружили, что пожилые люди, у которых было больше родственников, а также те, кто был ближе к своей семье, имели меньшую вероятность умереть в течение периода исследования, — говорит ведущий автор исследования Джеймс Ивенюк из Университета Торонто. - Никаких подобных ассоциаций с количеством друзей или близостью к ним не наблюдалось».
В исследовании использовались данные опроса почти 3000 пожилых людей, которые отвечали на вопросы в 2005 и 2006 годах, когда им было от 57 до 85 лет. Затем ученые попытались выяснить, кто из них умер в 2010 и 2011 годах. И сопоставить данные с их кругом общения.
В ходе первоначального опроса люди перечисляли до пяти своих ближайших друзей, описывали характер отношений и оценивали, насколько близкими они себя чувствовали с каждым человеком.
За исключением супругов, люди указали в среднем 2-3 близких друзей, со стороны которых пользуются высоким уровнем поддержки. Кроме того, большинство пожилых людей были женаты, имели хорошее физическое здоровье и говорили, что они не так уж одиноки. Про свои отношения с семьей они говорили, что не очень близки с ее членами, особенно, с дальними родственниками.
Другие люди говорили, что у них, наоборот, более близкие отношения с членами семьи, а не с друзьями. В итоге разница в смертности между двумя этими группами составила 14%. Исследователи обнаружили, что близость к семье защищает людей от ранней смерти в результате сердечно-сосудистых заболеваний, но не от рака.
Исследователи также обнаружили, что люди, которые перечислили в своем ближайшем окружении больше членов семьи, не состоящих в браке, имели более низкие шансы умереть по сравнению с людьми, которые перечислили меньше членов семьи этой категории.
Честно говоря, ученых удивило, что именно люди, которых в каком-то смысле вы не можете выбрать, кажется, приносят наибольшую пользу долголетию. Хотя логично было бы наоборот - друзья выбираются по сходству интересов, а значит, и оказание поддержки должно быть большим, и комфорт от общения с ними.
Члены семьи могут быть стрессовыми или обременительными, но они все равно могут оказывать поддержку – и, возможно, более полезную поддержку – даже в сложных обстоятельствах, чем друзья, пишут исследователи в исследовании.
Социологи также обнаружили четыре других социальных фактора, связанных с более продолжительной жизнью: брак, больший размер как семьи, так и друзей, более широкое участие в социальных организациях и ощущение близости к своим товарищам.
Брак оказал самое положительное влияние на продолжительность жизни, даже если брак был некачественным.
⋒⋑
