Это трудно, но вам нужно выиграть, чтобы обеспечить себе будущее, которого вы заслуживаете.
Нарциссы -опасная порода.
Они встряхивают ваш мир и ставят вас под свой контроль, даже не осознавая этого.
Как только вы наконец поймете, что происходит, вам станет практически невозможно вырваться.
Они будут играть с вашими чувствами, пока вы, наконец, не потеряете всю свою уверенность.
Именно тогда вы становитесь их идеальной жертвой.
Иногда вы не видите выхода и просто принимаете тот факт, что вам даже не стоит уходить.
Вы знаете, что этот человек найдёт способ заманить вас обратно.
Сможете ли вы отобрать у него власть и получить контроль над своей жизнью?
Как добиться успеха в лишении власти нарцисса
1. Избегайте общения с ним
Честный разговор на такого человека не подействует, поэтому даже не стоит и пытаться.
Лучшее, что вы можете сделать, - это избегать любого общения.
Даже если вы хотите показать ему всю свою накопившуюся злость, лучшим выбором все равно будет уйти.
Если вы решите поговорить с нарциссом, скорее всего, он попытается убедить вас, что изменится.
Он будет продолжать давать ложные обещания, чтобы удержать вас.
Эту тактику нарцисс использует, когда чувствует, что теряет контроль. Нарцисс не может позволить вам уйти от него, он должен отреагировать и сделать что-то, чтобы остановить это.
Он попытается подкупить вас несколькими добрыми делами и притворится, что он хороший человек.
Но всё снова повторится и, может быть, даже больше, чем раньше, поэтому лучшее, что моно сделать - избегать любого общения с этим нарциссом.
Сначала вам будет нелегко. Вы будете скучать по человеку, который всегда был рядом с вами, а он будет злиться, что у вас хватило наглости уйти.
Нарцисс думает, что он единственный, кто имеет право уйти, и не позволит вам этого сделать.
2. Установите границы и четко сформулируйте, чего вы хотите
Прямо сейчас вам необходимо установить для себя границы, так как они помогут вам оставаться на правильном пути.
Запишите, что вообще заставило вас сбежать от нарцисса.
Даже в те моменты, когда вам хочется вернуться к нему, чтение написанного на бумаге поможет вам придерживаться своей цели.
3. Даже не думайте извиняться перед нарциссом
Нарцисс этого очень ждёт. Ваши извинения дают ему власть и негативно влияют на вашу самооценку.
Когда вы извиняетесь, он слышит это так, как будто вы сказали, что он прав.
Нарцисс считает это признаком того, что он идеален.
Вы должны научиться когда перестать обращать на него внимание.
Осознайте свою ценность, знайте, что вы заслуживаете лучшего, и просто уйдите, как будто он для вас ничего не значит.
Как только вы это сделаете, вы, наконец, обретете контроль над своей жизнью.
4. Примите тот факт, что вы не можете изменить нарцисса
В какой-то момент вы захотите дать нарциссу второй шанс. Вы можете искать ему оправдания и думать, что не стоит сразу его отвергать.
Но вам никогда не удастся изменить нарцисса.
Его поведение является частью того, кем он является.
Пока вы заботитесь о нем, у него есть шанс вас контролировать. Даже если есть лишь небольшой шанс, он ему очень нужен.
Как только вы поймете, что нарцисс оказывает на вас плохое влияние, вы не захотите иметь с ним ничего общего.
Именно тогда он теряет свою силу, а вы контролируете сою собственную жизнь.
