Найти в Дзене
Психология Счастья

Любовь – лучшая защита от тревожности в наше неопределенное время. Где же ее найти

Оглавление

Счастье и любовь не могут поселиться в душе, где хранится много горя и печали, которые мы почерпнули из прежнего опыта. И в нас живут настороженность, недоверие и разные комплексы неполноценности.

И это помогало нам выживать, защищать себя, но не давало Любви. Счастья не было! Как же нам получить к ней доступ?

Хотите вы того или нет, но мозг при любых обстоятельствах и событиях проецирует опыт прошлого на настоящую жизнь. Проще говоря, действует по созданному в детстве сценарию вашей жизни. Многие об этом даже не догадываются.

Сегодня в ходу такой призыв: «Изменись сам и изменится твоя жизнь!» И вас куда только не зовут, чтобы «проработать травмы прошлого», изменить свои убеждения, стереотипы. Это тренинги и медитации «помогающие» вам создать в мечтах новую себя, новую жизнь и новые отношения. Женщины ходят, дорого за это платят и очень редко видят какие-то изменения.
Отчасти это потому, что не все готовы к изменениям, к тому, чтобы прикладывать серьезные усилия в работе над собой. Но в большинстве случаев не работает сам подход. Возможно, это природа защищает от ненужного воздействия. Особенно, когда в таких случаях используется гипноз.

И тогда встает вопрос, а вообще-то можно ли реально что-то изменить? Да. Но, надо помнить, что заметить и принять ЛЮБОВЬ может только тот, кто разрешил ей быть внутри себя. И как тут понять: разрешаю я или нет?

Обратите внимание на то, цените ли вы сами себя? Или ждете, когда вас оценят другие? А если оценили плохо, на троечку, то, что будет с вашим самолюбием и с вашей самоценностью? Пострадают ли они от этого?

Если да, то это уже зависимость от чужого мнения или критики. Следующий момент - ваше отношение к себе. Насколько вы к себе добры, разрешаете ли делать ошибки и не «выжимаете» ли из себя последние соки в стремлении кому-то помочь? И получить желанную любовь.

Можно сказать, что все это проделки нашего ума. Это он создает и реализует сценарии. Оно, конечно, так. Но ум-то чей? Как же вы допустили, что он так безраздельно командует вашей жизнью?

К тому же получается, что прошлые реакции и травмы автоматически воспроизводятся в настоящем, а вы принимаете это как должное, даже не замечая.

Противостоять этому можно только в одном случае, если переключить свою реакцию, свое внимание на любовь, то есть начать все проявления своей жизни воспринимать как проявления любви. Непросто, согласна. Бывает ведь такое – и как в этом увидеть любовь?

-2

Мы привыкли в жизни все оценивать. А здесь очень важно не делить на плохое и хорошее, и не давать происходящему ментально-эмоциональную окраску. Не раскручивать мысленно тему и не переживать по этому поводу.

Но, безопаснее и проще выбрать иллюзию комфорта и внешнюю стабильность. Ведь если я начну задумываться и делать какие-то шаги, ставится страшно – впереди неизвестность.

Поэтому привычнее опираться на логический ум, который убеждает вас в том, что вы зависимы от внешних обстоятельств и что всё прописано заранее кем-то свыше. И что-либо делать бессмысленно.

И если вы не преодолеете этот барьер, то не поймете, что любые трудности - это ваши точки роста. И надо научиться их преодолевать. Ведь это и есть развитие вашей Души. И это не кто-то извне прописал вам эти испытания. Это ваш выбор на пути развития.

Мы же не безгрешны, и наделали в жизни множество ошибок. И неважно, сознательные они были или мы не думали о них. Существует так называемый Закон кармы – небесная бухгалтерия всех наших хороших и плохих дел, заблуждений и ошибок и радостных замечательных событий.

И сейчас наступило такое время, когда не спасает никакая зона комфорта, казалось бы, самая надежная. Этот комфорт неожиданно и непредсказуемо рушится, потому что точки роста Души никак не привязаны к внешним факторам.

Есть еще одна часть личности - наше Эго. Эго подпитывается умом и стремится сохранить страх перед любыми переменами, особенно с неизвестным исходом. Эго, как правило, противостоит Душе. Оно старается увести нас в сторону от пути развития из страха и нежелания каких-то изменений.

Источник  stock.adobe.com
Источник stock.adobe.com

И если мы хотим любви и счастливой жизни, очень важно осознавать все то, что с нами происходит. Начать наблюдать за собой, перестать делить мир и жизнь на хорошее и плохое, на нужное и ненужное, удобное и нет. Это поможет вам почувствовать единство этого мира и вашу целостность с ним.

Так вы получите уверенность в завтрашнем дне и чувство безопасности. И эта уверенность станет вашим внутренним опытом и даст возможность роста. Этот путь и есть трансформация эго и ваше сближение со своей Душой.

Возникает еще один важный момент – ставите ли вы в приоритет свои истинные потребности, ценности и желания? Не предаете ли себя и свою Душу?

Важно понимание для чего вы живете. Если понимаете, что цель жизни - это развитие Души, то тогда все встает на свои места. Ведь, помогая развиваться себе, вы тем самым помогаете развитию и окружающих. Не тем, что вы прислуживаете им, без конца выполняя чужие поручения.

А своим гармоничным состоянием, спокойствием, радостью и чувством любви которые исходят от вас. Вы помогаете людям стать более гармоничными и увидеть больше перспектив и возможностей в своей жизни.

Сегодня сложный период в нашей жизни. И поэтому надо постараться уходить от эмоциональных качелей, которые вас внезапно накрывают. И здесь тоже помочь могут только чувство любви и благодарность.

Напишите в комментариях, насколько вы со мной согласны. Или у вас другое мнение?