В связи с массовой атакой «Анастасия, мы кашляем, что делать?» хочу ответить на этот вопрос и рассказать о натуральном жаропонижающем средстве.
Говоря о воспалении и температуре, важно понимать, что это лишь часть большого процесса восстановления. И это хорошо видно на модели заживления.
Как вообще происходит заживление в нашем организме?
Активная фаза развития тканей, или удаления тканей, активная фаза конфликта, какая-то симпатикотония, стрессовое состояние – это причина того, что происходит дальше. Процесс восстановления организма после этого стрессового состояния – это ваготония, или заживление. Это отечная фаза, здесь есть отек и есть фаза рубцевания.
Фаза восстановления описана в Германской Новой Медицине, а классической медицине мы называем это моделью заживления. Давайте представим, что есть повреждение, например сосудов, или нарушение целостности тканей на другом уровне. Любая ткань имеет соединительно-тканную основу и заживает по единому принципу. Если появляется рана с повреждением сосудов, капилляров, то в это повреждение попадают тромбоциты. Это тромбообразующие клетки крови, задача которых сохранить целостность организма. Тромбоциты вырабатывают тромбы, богатую фибрином массу, т.е. они вырабатывают специфические белки с эффектом биологического клея, и они быстро с тромбоцитами формируют лейкопластырь. Эти тромбы мы видим как болячки на коже. Коричневая корочка – это засохший тромб.
Кроме того, что тромбы первыми секретируют специфические белки, они синтезируют факторы межклеточного общения. Клетки общаются между собой с помощью факторов роста, или цитокинов. Это такие вещества, которые выделяются клетками и перемещаются от клетки к клетке и могут вызывать движение других клеток. Это химический язык общения клеток между собой.
Нейтрофилы и макрофаги, которые приходят сюда, выделяют определенные факторы роста, их задача первыми попасть в рану и очистить рану, разрушить белки и разделить их на фрагменты, их задача увеличить клеточную колонию.
И в дальнейшем, когда микрофаги справились со своей задачей почистить поверхность раны, они выделяют факторы роста, зовут к себе другие клетки, клетки соединительной ткани (фибробласты), эпителиальные клетки (эктодерма) и эндотелиальные клетки. Задача иммунных клеток – увеличить активную колонию клеток.
Т.е. в момент повреждения тканей нет времени восстанавливать тщательно и хорошо, поэтому первая реакция – восстановить структурную интегрированность тканей, а затем есть несколько лет, чтобы разбирать на фрагменты первичный рубец и формировать из него нормальную здоровую ткань при условии, что для этого есть все необходимые питательные вещества. И первичную фазу создания рубца, а эту фазу восстановления тканей важно обеспечивать питательными веществами.
Синтез – энергозатратный процесс. Белок где-то нужно взять. Чем меньше аминокислот в кровеносном русле, тем больше нужно разрушить окружающих соединительных тканей, белков, тем дольше будет процесс разрушения (воспаления). Нужно обеспечивать наваристый бульон, только не который вы пьете, а который образуется внутри заживляемого участка.
Состояние должно улучшаться в течение нескольких лет, если хорошее питание и нет стрессов. Но это не 2-3 дня, или неделя. Для костной ткани фаза ремоделирования составляет 7 лет, когда ткани полностью обновляются.
Что нужно делать в моменте?
При любом воспалении необходимо питаться бульонами, крепкими вываренными бульонами, богатыми аминокислотами, тогда организму не придется разрушать лишние ткани. Поддерживайте уровень аминокислот в циркуляции, причем не мясом, не рыбой, а именно бульонами, предварительно ферментированными белками, которые расщеплены в процессе варки. И плотными длительной варки бульонами кормите себя, близких, детей. Тогда любое воспаление будет меньше и короче. Это лучшее натуральное жаропонижающее. Но варить нужно до 12 часов на плите, а под давлением – достаточно 3 часов.
Почему длинный бульон из петуха – это деревенское жаропонижающее средство? Его называли деревенским аспирином. Это лучшее средство, если вы смотрите на проблему с точки зрения модели заживления, с точки зрения, что бактерии не враги нам, они не вызывают заболевание, а участвуют в фазе заживления. Обеспечив большое количество аминокислот, вы обеспечите быстрый отказ от бактериального роста, бактерии будут не нужны, организм будет иметь ресурс для того, чтобы справиться самостоятельно. А если вы будете давать бульоны и морсы постоянно в этот момент (морсы богаты витамином С, антиоксидантами), это лучший способ жаропонижающего.
Понятно, что, если что-то произошло прямо во время воспаления, у вас нет времени восстанавливать обмены. Поэтому важно заниматься этим постоянно, работать в долгую. Чем лучше у вас будут работать макрофаги, лимфоциты, моноциты, а также клеточные митохондрии, тем больше будет активной клеточной массы в вашем организме. А значит, ему не потребуются бактерии, которые способны синтезировать энергию даже при глубоких дефицитах.
Если убивать эти бактерии, они просто выработают резистентность и все равно будут размножаться. А могут прийти и новые более патогенные; стафилококк может заместиться на синегнойную палочку, например. И тогда интоксикация будет сложнее, побочных эффектов будет больше.
В фазе отека, в фазе восстановления мясо кажется тяжелой пищей. Часто больной и не хочет, оно ему «не лезет», но очень нужны аминокислоты. Получить их можно путем ферментации мяса, эта та самая длительная многочасовая варка бульона из жил, из костей, из кожи, из пленок. Бульон должен быть богат соединительно-тканным компонентом.
Важно, чтобы мясо было от животных травяного откорма. В магазине такой курятины, свинины и говядины вы не найдете. А вот баран не выживет на комбикорме, поэтому он всегда растет на травяном корме.
Питайтесь правильно, восстанавливайте обмены, помните про натуральное жаропонижающее и будьте здоровы!
Ваша репка :)
