Вечный вопрос новоиспеченных мамочек, который так их волнует.
Каждая мамочка еще до рождения малыша выбирает кроватку, в которой он будет спать, красивые бортики, постельное белье и мечтает о том, как он будет там сладко спать.
Но с рождением малыша ожидание и реальность совершенно не совпадает, от чего мамочка приходит в замешательство. И вот здесь появляются вопросы:
- почему ребенок не спит в кроватке?
- как сделать так, чтобы спал самостоятельно?
- что я делаю не так?
Понятное дело, что заканчиваются эти вопросы тупиком, так как совершенно нет понимания, почему так происходит и что с этим делать.
От себя скажу вам следующее:
1. Настрой мамы на раздельный сон
Еще до рождения своего сына я была решительно настроена на раздельный сон. Я знала, что спать обнявшись - это не мое. Мне было удобнее перекладывать после кормления в кровать, при этом могла крутиться и переворачиваться из стороны в сторону - не переживая за ребенка. Сейчас нам 10 месяцев и спать с ним я просто боюсь, так как мой сын он вертлявый и чтобы он спал в одной позе долгое время - такого ни разу еще не было.
2. Побороть лень перекладывать ребенка
В тот момент, когда ты очень сильно хочешь спать, необходимо не жалеть себя, даже если ты очень сильно хочешь спать, встать и переложить свою маленькую крошку. Я себя ловила несколько раз на этом, уговаривала, что посплю с сыном немного, пусть полежит рядом, но тут же вставала и перекладывала, за что потом спасибо и говорила себе и за то, что хоть немного расслабленно поспала.
3. Показывать ребенку с детства, что у него есть личное пространство
В более взрослом возрасте ребенок должен понимать, что его кроватка - это не страшный монстр, к которому его кладут каждый вечер, а его личное пространство, в котором он может как спать, так и играть. А для этого в течении дня с самого рождения необходимо давать ребенку полежать в кроватке одному, с игрушками, мобилем или чем-то иным. Ваш крошка должен понимать, что страшного в этом нет ничего, мама рядом, и он в безопасности, при этом совсем не обязательно быть под крылышком мамы весь свой сон.
Пожалуй, это три основных момента, на которые необходимо внимание каждой маме, которая не хочет спать со своим ребенком.
Понятное дело, что у вас получится наладить сон в кроватке только в том случае, если вы проживаете в одном месте. Если же часто находитесь в дороге, живете в разных местах, постоянно в гостях или проживаете часть недели у родителей, к примеру, то в данном случае далеко не всегда удобно возить с собой место, где будет ребенок спать отдельно или же иметь несколько кроваток в разных местах. В этом случае, как правило, вы кладете его с собой, тогда нет смысла ждать того, что по приеду домой, где вы отсутствуете долгое время, ребенок спокойно ляжет спать один и не будет плакать и звать маму.
Нам 10 месяцев, спим только отдельно, посмотрим как будет в дальнейшем. Планирую с 3-х лет сыночка перевести в отдельную комнату, но это пока не точно.
Поделитесь в комментариях, как вы приучали ребенка спать отдельно.
