Самое главное при ссоре помнить, что ты и твой партнер - не против друг друга, а вы вместе против проблемы.
Причем важно в любом конфликте не обвинять человека во всем. И не вставать в позицию - «Ты плохой». Следует вести разговор через позицию «Мне неприятно».
Ниже мы распишем для тебя 10 основных вопросов, которые должны помочь начать процесс примирения. Также они позволят обсудить проблему и найти компромисс.
1. Как ты себя чувствуешь в наших отношениях? или Что ты сейчас чувствуешь?
2. Как ты реагируешь и какие эмоции вызвал наш конфликт?
3. Какие моменты наших ссор для тебя наиболее значимы?
4. Что, по твоему мнению, стало источником нашей ссоры?
5. На какие компромиссы ты готов, чтобы улучшить наши отношения?
6. Как нам следует поддержать друг друга, чтоб избегать конфликтов в будущем?
7. Какие ожидания от меня у тебя есть во время наших ссор?
8. Как ты считаешь, почему ты проявляешься именно так во время наших ссор?
9. Как ты считаешь, насколько нам действительно важно решить этот вопрос такой ценой?
10. Что мы можем сейчас сделать, чтобы прийти к компромиссу, наладить доверие и понимание?
Не ругайтесь! Любите друг друга и занимайтесь сексом!
