Какие ассоциации обычно возникают со словом «кризис»?
Наверное, в первую очередь в голове возникают слова из сферы экономики: «дефолт», «падение», «нехватка». Затем подстраиваются слова, связанные с резкими изменениями чего-либо: «перемены», «слом», «переворот».
В психологии, кризис идет рука об руку с развитием: и более того, кризис выступает главным фактором развития вообще. Несмотря на большое число концепций развития в психологии, все исследователи сходятся в одном - развитие носит последовательный и ступенчатый характер.
Если если представить развитие как лестницу, то каждая ступень - это определенный уровень развития, который осваивает человек. Переход от одной ступени к другой - это и есть кризис, то есть точка глобальных качественных изменений в развитии личности, благодаря которым человек и переходит на следующую ступень.
Кризисы профессионального развития личности: виды и способы решения
В рамках профориентации, под кризисами понимается относительно непродолжительный период (до года) кардинальных изменений профессионального самосознания, ценностей, смыслов, мотивов и целей.
Выделяют кризисы естественного характера (нормативные), которые обусловлены естественной логикой смены разных этапов профессионального развития, а также неестественные (ненормативные): они возникают в результате непредвиденных событий на профессиональном пути (например, увольнение, переезд в другой город или страну, тяжелое состояние здоровья и т.д.).
Важно понимать, что кризисы не сменяются сами собой, их разрешает сам человек. С точки зрения способов, кризис можно разрешить двумя путями:
- конструктивно: человек предпринимает активные действия по изменению дискомфортной ситуации
- неконструктивно: человек пытается уйти от решения сложившейся сложности и неприятных эмоциональных переживаний
Неразрешенные конструктивно кризисы накапливаются и не дают человеку качественно перейти на следующий уровень профессионального развития.
Первая тройка кризисов профессионального развития
Я уже писала ранее, что профессиональное развитие личности - это многоступенчатый процесс, полноценное разворачивание которого просто невозможно без базового фундамента, который закладывается в ранние периоды в семье и на протяжении всего школьного обучения.
К 9-11 классам у ребят уже, как правило, формируются базовые представления о мире профессий в целом, положительное отношение к трудовой деятельности, а также свои собственные профессиональные намерения и предпочтения.
Именно тогда, когда подросток начинает задумываться о том, чем бы он хотел заниматься по жизни, тогда и наступает самый первый этап профессионального развития личности - кризис учебно-профессиональной ориентации.
В этот период у подростков происходит смена мотивации с учебной на профессиональную: встают вопросы выбора последующей профессии, места получения профессионального обучения или непосредственно профессионального опыта. Наиболее ярко этот кризис чувствуют те ребята, которые уходят после 9-го класса в колледжи или профессиональные училища.
Разрешение этого кризиса возможно благодаря качественной профориентации, в рамках которой у подростка будет разработана устойчивая система выбора последующей профессии, включающая осознание своих личностных качеств, интересов и мотивов, понимание актуальности и значимости выбираемой профессии, а также необходимых для нее знаний, умений и навыков.
Кроме того, важно давать ребенку возможности пробовать себя в тех активностях, которые соответствуют профессиональным интересам ребенка, чтобы у него формировалось более реалистичное отношение к будущей профессии.
Основной сложностью этого периода является несознательный выбор дальнейшей профессии или места обучения (по совету родителей, сверстников, социально-экономических трендов), а также иллюзорные или неполные представления о будущей профессии.
Далее, определившись с обучением, молодые люди идут получать профессиональное образование и попадают в следующий кризисный этап, в рамках которого происходит разочарование выбранным местом обучения (кризис профессионального выбора).
Данный кризис проявляется по нескольким причинам:
- неосознанный выбор места обучения (это следствие неразрешенного кризиса учебно-профессиональной ориентации)
- высокая адаптационная нагрузка: новый формат обучения (вместо уроков - пары, преобладание лекций, отсутствие как таковой домашней работы), новые люди в большом количестве, а также новый город (что требует от студентов в случае отсутствия материальной поддержки со стороны родителей еще и параллельно работать)
Все это формирует психоэмоциональный дискомфорт, на фоне которого падает учебная мотивация: студентам не нравятся изучаемые предметы и темы, а также в целом выбранное место обучения, однокурсники и преподаватели.
Разрешение этого кризиса возможно посредством нескольких путей:
- погружение в неформальную студенческую жизнь: участие в студенческих клубах и мероприятиях, что может регулировать эмоциональный фон, формировать крепкие социальные связи, которые дают чувство близости и поддержки
- знакомство со старшекурсниками: эта практика позволяет понять, что ты не один испытываешь негативные эмоции, а более того, что кто-то их уже прожил и может поделиться собственным опытом
- сужение мотивации на профессиональной деятельности: достигается путем специализации предметов
Интересно, что вновь этот кризис появляется на 3-4 курсе: на этом этапе студенты начинают проходить практику, и соприкасаются с реалиями будущей профессии. Многие начинают вновь сомневаться в правильности своего профессионального выбора, а также переживать, что они не справятся как специалисты.
В таком случае, важно искать больше возможностей для непосредственной практики и стажировки, чтобы больше пробовать себя в реализации разных профессиональных задач. Также важно найти для себя наставника, который будет направлять молодого студента и делиться профессиональным опытом.
Выпустившись из университета, молодой специалист начинает работать. И здесь его ждет новый этап - кризис профессиональных ожиданий (или экспектаций).
В этот период молодой, еще неопытный, специалист попадает в профессиональную среду и видит, насколько она отличается от его представлений о ней. Это и условия труда, и заработная плата, и разношерстный коллектив, а также профессиональные задачи, которые могут быть побочными и неинтересными, но требуют выполнения.
Многие в такой ситуации начинают сразу увольняться или делать свою работу «на отвали»: однако эти способы никак не помогут молодому специалисту в адаптации к новой профессии. Скорее наоборот - они только усугубят процесс.
Конструктивными способами разрешения данного кризиса можно считать:
- углубление в получение профессионального опыта: брать на себя больше профессиональных задач, проявляться самостоятельность и ответственность в их решении
- знакомством с коллегами и включение в неформальную активность: профессиональная адаптация проходит быстрее, чем социальная, но вторая вносит более существенный вклад на формирование чувство комфорта
- поиск наставника или старшего коллеги, который может помогать в сложных задачах и делиться собственным опытом
Резюме
Под завершение первой части статьи, посвященной первым кризисам профессионального развития личности, хочется отметить пару мыслей:
- разрешить кризис - это не значит полюбить тот ВУЗ или профессию, которые не нравятся. Понять, что мне не близко то или иное направление - это также разрешение кризиса, которое требует осознанности и силы воли. Конструктивность решения определяется именно сознательным отношением к текущей сложности
- решение кризиса всегда сопровождается глобальной личностной перестройкой, в результате которой меняется отношение человека к самому себе (собственным целям и мотивам), обществу в целом и другим людям в частности
- путь социальной адаптации (обращение к коллегам, старшекурсникам) и включение в неформальную активность - это наиболее быстрый пусть снижения верхнего слоя психоэмоционального напряжения
