Ко мне обращается множество клиентов с непроработанными обидами на родителей. Обиды - едкое состояние, когда человек часто и болезненно вспоминает о своих травмах, прокручивая, раскручивая эти воспоминания внутри себя, не имея возможности их отпустить.
Если не выйти из этого тяжелого состояния, то можно полностью заполнить негативом свой внутренний мир. А наш внутренний мир, как наш дом, нужно держать в чистоте, так как он помогает человеку понимать себя, свои желания и интересы, чтобы ощущать большую устойчивость в жизни. Из-за тотальной наполненности своего внутреннего мира обидой человек может войти в состояние агрессии, мести или полной закрытости и ухода в себя или нескончаемых жалоб другим. Иногда обиды могут довести человека до крайнего состояния, вплоть до психического отклонения.
Бывают, конечно, и такие позитивные случаи, когда обиженный человек специально добивается успеха, чтобы кому-то из родителей доказать что-то. Но в большей степени обиды носят деструктивный характер, делая нас слабыми, снижая нашу веру в себя, мешая нам жить в легкости, радости и любви к себе и другим.
Важно также осознать, что мы изначально имеем в своем сознании идеализированный образ своих родителей, желая, чтобы они были сильными, мудрыми и беспредельно любящими нас. Однако при этом мы совершенно не учитываем то, что эти люди такие же неидеальные, как и мы сами, часто не получившие внимания и любви со стороны своих родных, живущих в еще более тяжелых условиях и имеющих совершенно другие знания, понимания и устаревшие стереотипы прошлого. Если допустить то, что родители могли иметь сложное детство и тяжелую в целом жизнь, полную проблем, лишений и психологических травм, становится ясно, почему они не пришли к состоянию принятия и любви к себе. Как известно, что если человек себя не научился принимать и любить то, как тогда он подарят своим детям то, что внутри сам не имеет. И, соответственно, нелюбящие себя родители могли непреднамеренно иметь завышенные требования к своим детям, ожидая от них реализации своих скрытых желаний и бессознательного желания, чтобы дети залечили их собственные сердечные раны.
Еще следует понимать, что в каждой ситуации прошлого человек поступал именно так, как считал лучшим на тот момент времени, считая свои действия единственно верными. И каждый родитель все делал лучшее от себя, порой от своих страхов, слабостей, ограничивающих убеждений, от личностных проблем, от непонимания смысла жизни, от не знания себя и своих детей. Мы никогда не сможем побывать на месте наших родителей, прочувствовать их боль и внутренние ограничения, понять до конца мотивацию их поведения и все неблагоприятные условия тех жизненных обстоятельств.
Пока мы не отпустили обиды на своих родителей, мы сами не можем стать хорошими родителями для своих детей. Какой пример мы будем подавать детям своим непринятием, неуважением и отсутствием благодарности к старшему поколению? И наши дети потом могут вырасти и также в нас тыкать пальцем и перечислять все то, что мы им недодали и не сделали для них. А мы будем их считать неблагодарными людьми, искренне удивляясь, как они не могут оценить всю нашу заботу о них, негодуя и не понимая, почему наши родительские ошибки перевешивают все то хорошее, что мы для них дали? Мы сами, любя и желая всем сердцем добра своим детям, как часто срывались на них из-за своих личных проблем, вспыльчивости, нехватки энергии, повышенной тревожности, непреднамеренно травмируя тем самым их психику. А если мы хотели бы понимания и прощения от собственных детей, то почему тогда не можем простить ошибки и изъяны своих родителей?
Всем нам следует осознавать то, что родители не хотели нам зла и проявляли себя так, как они умели и могли, неосознанно отдавая нам то, что сами получили от своих родителей. Прежде чем осуждать своих родных, нужно честно задать себе вопрос: «А умею ли я сама любить других без условий и ограничений, всем сердцем и душой?» Если мы сами научимся безусловно любить, то от претензий к близким не останется и следа. Истинно любящие люди, как правило, внутренне спокойны и легки.
Поэтому, если у вас есть непрощенные обиды на своих родителей, которые мешают вам жить в более легком и гармоничном состоянии, приходите ко мне на консультации, разберем их и полностью отпустим все травмы прошлого, заменив их прощением и благодарностью.
Психолог, Пуршнева Эльвира, помогу вам проработать различные психологические травмы, обиды и выйти на уровень принятия и благодарности.
Приглашаю на свою консультацию:
WhatsApp +7 (965) 015 22 12
Автор: Пуршнева Эльвира Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
