О том, что нарциссы вспыльчивы, вы узнаете не сразу. А лишь тогда, когда отношения уже завяжутся. Одна из особенностей нарциссического расстройства - гнев. Когда вы делаете что-то, что не соответствует их ожиданиям - они злятся. Агрессия нарцисса может быть очень опасна, вплоть до физического насилия. Он может ударить вас, запретить что-либо, лишить вас чего-то важного.
Нужно понимать, что может вызвать негативную реакцию, чтобы у вас была возможность защититься.
О своих отношениях с мужем-нарциссом пишу в тг-канале. Там все: абьюз, измены, любовница, ребенок на стороне. Подписывайтесь.
1. Первое и наверное самое очевидное - это любая критика его действий и поведения
Осуждение в любом виде будет вызывать лишь негатив. Они уверены в своей правоте. И всегда будут находить оправдание. Скорей всего ваша критика получит обратный эффект. Он обвинит вас в недостойном поведении, вспомнит какие-то ваши грехи и тд.
2. Попытка изменить нарцисса, вылечить, сделать его лучше
Он уверен, что идеален. Часто он нарциссов можно услышать такие фразы как: "я особенный", "я не такой как все", "я лучший" и тд. Все ваши попытки увенчаются неудачей, потому что он не признает, что у него есть недостатки, которые нужно исправлять. Он вас не услышит.
3. Ваш успех - когда вы привлекаете к себе внимание, вас хвалят, замечают другие люди
Нарцисс сам хочет быть в центре внимания, когда вы неосознанно это внимание забираете, он будет мстить. Вам нельзя быть лучше него. Если вы получаете внимание, он также должен купаться в лучах вашей славы, как будто это и его заслуга. Если нет, то держите ответочку в виде агрессии.
4. Конфликты, ссоры, споры
Хотите противостоять нарциссу? Сделать это лучше всего игнором. В противном случае, он выведет вас на эмоции и разозлиться сам. Придумает разные гадости и будет вас наказывать за то, что вы посмели ему перечить. У вас нет права голоса.
5. Отстаивание своих границ
Нарциссы постоянно проверяют, сколько они могут себе позволить. И с каждым разом будут нажимать сильнее. Если он поймет, что вы уязвимы, он будет этим пользоваться. Если вы дадите отпор, можете получить негативную реакцию. Поэтому держите нарцисса на расстоянии вытянутой руки.
6. Неповиновение
Даже неосознанное. Вы должны следовать придуманному им образу. Если этого не происходит, он злится. Будьте готовы к неадекватной реакции в любой момент.
Подписывайтесь на мой тг-канал “Будущий бывший”, там рассказываю о муже-абьюзере, изменах, беременной любовнице.
