Белый шум — необходимость или модная штуковина, которую в последнее время очень продвигают? На самом деле, все 9 месяцев, что ребёнок находится у вас в животе, он слышит звук, похожий на тот самый белый шум.
И за пределами вашего животика легко воспроизвести привычную обстановку, чтобы малыш успокоился и понял, что он в безопасности. Как в домашних условиях можно повторить этот звук?
🌀 Стиральная машинка. Да, вам придётся собрать вещи со всех родственников и ежедневно их стирать😁
🌀 Фен. Только, пожалуйста, не кладите его прямо в манеж, потому что это небезопасно.
🌀 Пылесос. Если есть силы, можете применить его по назначению. А если хочется лежать пластом, просто включите и отдыхайте
🌀 Вытяжка
И ещё небольшой лайфхак: если у вас IPhone, зайдите в «Настройки» — «Пункт управления» — «Слух». Вуаля! Белый шум — у вас на верхней панели😁
И я напоминаю, что уже сегодня стартует курс «Зайка-засыпайка». Это то обучение, после которого у вас наладится не только режим и сон, но ещё и отношения с мужем. А вы, кстати, знали, что если мужчина в ресурсе, то зарабатывает он больше? Только представьте, как дома его встречает счастливая жена с макияжем в лёгком пеньюаре. На ужин — его любимое блюдо. Вы разговариваете часами, рассказывая всё, что накопилось за время родительства, пока вы не спали. Но теперь у вас есть время, пока ребёнок сладко сопит в соседней комнате.
И, кстати, отзывом с нами поделилась одна семейная пара:
👨👩👦: «До курса не было никакого режима. Спали по 10-15 минут. Ночью было бесконечные пробуждения: поплакать, за соской, взять грудь и т.д. Что есть сейчас? Малыш спит в своей кроватке, засыпает за 5–15 минут».
А ещё мама рада тому, что она стала свободнее, начала планировать свой день. А муж сказала, что доволен тем, что теперь не нужно качать по утрам орущего ребёнка и прыгать на мячике, пытаясь его уложить.
🤍 Курс «Зайка-засыпайка» — это понятные уроки и поддержка консультантов, которые приведут вас к колоссальным изменениям в жизни! И они могут начать появляться уже завтра. Представьте, к концу лета вы уже будете отдыхать, а не подстраиваться под режим крохи и думать, почему он опять не спит?
Также у нас действует беспроцентная рассрочка без первоначального платежа. Вы платите сумму за курс, а Sleep Expert — % по рассрочке.
Курс уже запустился, но у вас ещё есть возможность к нему присоединиться. Сделать это можно по ссылке:https://kurs.sleep-expert.ru/mentoring?utm_source=yandex_dzen
#sleepexspert #вебинар #малышспит #сладкийсонмалыша #мойсын #моядочка #мамавотпуске #отдыхамалышаимамы #белыйшум
