Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Для тех, кто устал искать любовь в дейтинговых приложениях

Вы свайпаете, переписываетесь, бесконечно отвечаете на вопросы о себе и даже иногда выбираетесь на свидания, но кажется, что толку нет, и руки уже опускаются? Но и одному быть уже надоело? Попробуем спасти положение! Взгляните на ситуацию иначе:

1. Не делайте высоких ставок на первом свидании

В конце концов, вы встречаетесь с незнакомым человеком! Попробуйте не идти на свидание с мыслью, что возможно это любовь всей вашей жизни, и не лезьте из кожи вон чтобы произвести на него впечатление. Начните исследовать что именно вам важно в отношениях и посмотрите, соответствуют ли этот человек тому, что вы ищете.

Если вы ходите на первые свидания достаточно часто, их значимость постепенно снижается. Именно поэтому важно, чтобы первые свидания были не слишком продолжительными и не требовали больших инвестиций времени и сил. Если вы решили пойти поужинать и в процессе поняли, что вам человек неинтересен, а впереди еще два блюда, и вы еле досидели до конца встречи, то подобный негативный опыт может отбить охоту ходить на свидания вообще. Как же вы тогда найдёте партнёра, если не будете встречаться с людьми? Пробуйте планировать первые встречи достаточно короткими, а, если возникнет обоюдный интерес, то второе свидание уже может быть полноценным спланированным времяпрепровождением.

2. Говорите прямо о своих потребностях

Многие стесняются выражать свои ожидания от отношений напрямую: не раз слышала опасения, что это потенциально может оттолкнуть партнёра. Но, давайте честно, у вас есть потребности, и притворяясь, что их нет, вы просто снижаете шансы получить то, что хотите. Будьте тверды в своих ожиданиях, и, если потенциального партнёра это отталкивает, то пусть отталкивается:) Лучше узнать об этом раньше, чем когда отношения уже завязались.

Когда вы четко и искренне говорите, чего вам хочется, вы демонстрируете свои ориентиры, и поверьте, это гораздо проще, чем пытаться изменить уже сложившуюся динамику отношений. Если вы притворяетесь более покладистым или неприхотливым, чем вы есть на самом деле, вы не сможете продолжать это делать вечно, поэтому лучше быть честным с самого начала, а когда вы честны, вы даете и второй стороне зелёный свет быть с вами открытым.

3. Если парень пропал, это не значит, что с вами что-то не так

Если вы много пробуете строить отношения, то есть шансы, что кто-то из партнёров пропадёт или перестанет интересоваться вами. Чисто статистически вероятность такая есть. К сожалению, это следствие нынешней культуры: люди прячутся за технологиями, и не всегда умеют вести сложные разговоры, прямо обозначая свой выход из неподошедших отношений. Если ваш потенциальный партнёр пропал, то помните главное: вы здесь ни при чем, это про его способ взаимодействия с людьми и неумение объясниться.

Выстроите свою линию поведения на случай подобных ситуаций, будьте готовы. Это самое неприятное, что может сделать человек, с которым у вас что-то было, продумайте, как себя защитить. К примеру, примите решение, что больше никогда не будете поддерживать с этим человеком никаких отношений, даже если он снова появится (а они часто объявляются спустя какое-то время).

4. Если отношения закончились, не стоит это расценивать как провал

Независимо от того, сколько они длились, нам больно, когда отношения заканчиваются. Однако любой опыт лучше воспринимать как нечто позитивное, и видеть в нём возможность сделать какие-то выводы и чему-то научиться. Пусть будет больно, примите эту боль и не отрицайте свои чувства из-за того, что "это было всего лишь одно свидание". Если больно, пусть будет больно, дайте себе разрешение взять столько времени, сколько нужно, чтобы восстановиться, а затем сядьте с ручкой и бумагой и проанализируйте этот опыт с точки зрения уроков, которые вы извлекли из вашего совместного времяпрепровождения.

5. Способ знакомства не имеет значения

Мы придаем слишком большое значение тому, как мы познакомились. Конечно, хочется встретить друг друга романтично, чтобы была какая-то история из серии «наши глаза встретились, и мы поняли, что не можем жить друг без друга». И соцсети, масс-медиа, книги и фильмы, пестрят необычными историями случайных знакомств, переросших в красивые долгосрочные отношения. По крайней мере так кажется, если смотреть со стороны. Но, посмотрим правде в глаза, сейчас чаще всего история вашего знакомства начинается с дейтингового приложения, и, поверьте, что оно может быть таким же забавным или милым, даже если оно не столь уникальное и оригинальное!

Записаться на консультацию: 9167743362 Whatsapp

Автор: Мария Самойлова
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru