Бывает так, что рядом нет тех, кто мог бы помочь. Например, ни у кого нет ресурса на помощь — самим не хватает или хватает впритык. Или, например, нет рядом «своих», нет тех, кому ты нужен, важен. Бывает так.
А бывает так, что рядом люди, которым ты небезразличен, люди, у которых есть возможность помочь, но помощи нет. Тогда любопытно обратить внимание на себя. Задаться вопросом: «Что я такого делаю, что мне не помогают?»
Например, бывает так, что человек очень нуждается в помощи, даже ждёт её, но неспособен вслух об этом сказать. Например, потому что есть фантазия о том, что помогают только слабым, а признать себя таким невозможно.
Например, человек уверен, что помощь от других — это показатель того, что ты сам несправляешься, раз не справляешься, значит, ты плохой, неудачник, а признать себя таким невозможно.
Например, человек держит в голове какие-то критерии, определяющие тех, кому можно помогать (больные, хромые, бездомные...), и, не являясь таким, достойным помощи, получив её, будет ощущать себя мошенником, обманщиком, и активно транслирует это в мир.
Например, человек уверен, что за помощь нужно платить, что любое добро нужно вернуть, заслужить. Но уверенности в том, что однажды сможешь и сам помочь кому-то нет, даже наоборот — есть уверенность, что никогда не сможешь.
Например, человеку невыносимо от кого-то зависеть, ощущать себя ниже другого, нуждающимся. И это так или иначе транслируется во вне.
Например, человек уверен, что есть люди, которые по умолчанию обязаны помочь. Сами обязаны увидеть нужду, сами должны помочь. Тогда человек ждёт, пока должники сами догадаются и сделают должное. Иногда даже дожидается, но при этом не транслирует благодарность, соразмерную полученной помощи, а иногда ещё и сравнивает то, что дали ему с тем, что дали другим.
Например, человек не умеет благодарить. Проваливается в стыд, в смущение, в тревогу, в непереносимые для себя переживания, которые не дают возможности своевременно и адекватно выразить благодарность.
Например, человек ждёт не помощи, а предложения. Это звучит примерно так: «Я бы, конечно, и сам не взял, но можно же было хоть предложить». И это транслируется так или иначе во вне. Другие считывают, что «не взял бы».
Например, человек, получив-таки помощь, проваливается в публичное самоедство, самоуничтожение, рассказывает о том, какой он недостойный, как ничем не заслужил, как никогда не сможет отплатить. Желание помочь у тех, кто встретился с такой реакцией, и у свидетелей быстро сходит на нет. Мало, кому приятно быть причиной страданий другого, пусть даже страдающий сам себя терзает.
Например, человек, получая помощь, обесценивает её и помогающего. Это звучит примерно так: «Ох, не стоило вам беспокоиться, напрягаться, тратиться». Помогающий слышит, что ему не стоило помогать. После такого, действительно, не захочется и пытаться. И наблюдающим не захочется.
Например, человек старательно создаёт образ сильного, самостоятельного, независимого, со всем справляющегося, себя. Всё сам. Всегда. Ещё и на весьма высоком уровне. Всю жизнь. И люди привыкают, что человек — отличник по жизни, что не нуждается ни в помощи, ни в одобрении. Это двоечник нуждается в помощи и в похвале даже за хилую троечку. Отличнику-то зачем?
Например, человек уверен, что показав свою нуждаемость, легко может оказаться в положении жертвы, и не только транслирует страх, но и шарахается от других или наоборот — нападает первым.
Это не все варианты. Лишь некоторые. Лучше будет не перебирать их все, а представить себя, просящим о помощи, а потом и получившим помощь. Как оно вам? Какие ощущения в теле? Что чувствуете, о чём думаете?
Попробуйте также вспомнить тех, кому вам было приятно помогать, что-то дарить. Опишите троих таких человек максимально подробно. Какие они? Как вы понимаете, что им нужна помощь? Как эти люди принимают подарки и помощь? Как благодарят? Как вы себя чувствуете рядом с ними?
А теперь сравните их с собой.
Если же вокруг только те, кому на вас плевать, стоит смотреть в сторону причин именно этого. Как так вышло, что в вашем окружении только такие люди?
Если вокруг только те, кто тоже нуждаются, имеет смысл присмотреться вам друг к другу. Ведь
вы можете нуждаться в разном, а значит, вполне можете обоюдно помогать друг другу.
Такие дела.
