Репост
Глянцевые трудности
Зарегистрированная страница
Записки с тёмной стороны
17,1 тыс
подписчиков
#психо_логичненько о жизни и родительстве, о тенденциях в обществе и образовании, о том, как увидеть себя и других…
Тотальная беспомощность
У меня есть метафора для описания тотальной беспомощности. Звучит она так: «Ты один, и танки едут на тебя, отступать некуда, патроны кончились, а подкрепление точно не придёт».
Оттенки ощущенчески могут быть немножко разными, но суть, мне кажется, именно эта метафора передает максимально...
Не знаю, какой теперь будет судьба мемошной. Здесь картинками дзен разрешает только за деньги. В телеграме картинки грузятся по полдня. В активно продвигаемом возможность оставлять комментарии, в принципе, отсутствует. Пока продолжаю оставлять ссылку на мемошную в телеграме
Пирожковая на тёмной стороне
Переходите на тёмную сторону, здесь есть пирожки когда уходит вдохновенье
и музы рядом нет совсем
я пирожки ваяю вместо
поэм читая пирожки порою
себя я в каждом узнаю
как будто кто то подглядел жизнь
мою
* * * печь пирожки я не умею
сказал аркадий зульфие
как жаль она в ответ сказала
а ведь могла бы накормить в кредите ольге отказали
и ипотеку...
Как я для себя отличаю обиду от злости: •злость — это когда я замечаю, что кто-то нарушил мою границу, причинил мне ущерб, и выбираю, предъявлять ли другому претензии, восстанавливать ли границу самостоятельно, требовать ли восстановления и компенсации от другого, стравить ли ту энергию, которая поднимается в ответ на обнаруженный мною дискомфорт; •обида — это когда я жду, что другой заметит, что нарушил мою границу, причинил ущерб, увидит мой дискомфорт и тогда сам себе предъявит претензии, сам постарается восстановить границу, компенсировать ущерб, а ту энергию, которая поднимается внутри меня в ответ на обнаруженный дискомфорт, я частично или полностью направлю на привлечение внимания другого, но не через прямое нападение, обвинение, предъявление претензий, сообщение о нарушении границы, моём ущербе, а каким-нибудь обходным путём.
Новый опыт рядом с другими
Иногда человек говорит: «Мне в группе тяжело, это не моё». За подобного рода словами нередко живут: Если такого внутри обнаруживается слишком много, тогда быть рядом с людьми становится слишком сложно. «Я лучше не буду показываться. Так безопаснее». И тогда группа, действительно, воспринимается как место, где весь тот опыт, который хотелось бы забыть, может повториться. На самом деле группа — это такое пространство, где этот усвоенный тобой опыт можно не просто воспроизвести, но и переиграть. Причём...
Попробовать
Думаю сегодня о слове «попробовать».
Нравится мне это слово. Оно гораздо лучше вписывается в историю о движении к неизвестному прежде, чем слова «хочу», «надо», «буду», «сделаю», «должен»... Потому что слово «попробую», оно оставляет больше свободы, подвижности, гибкости...
«Хочу, чтобы ты тоже это почувствовал»
Если когда-то тебе пришлось встретиться с чем-то, что не сломало тебя целиком, кажется, только каким-то чудом, переварить этот опыт в одиночку, вероятно, будет невозможно. Чем страшнее был твой персональный кошмар наяву, тем больше внутри остаётся непрожитых переживаний: ужас, стыд, отвращение, бессилие, ярость, вина, беспомощность... Одному с этим невыносимо, потому приходится искать способы хоть как‑то это разделить с другими, чтобы не разрывало изнутри, а ещё чтобы посмотреть, как бы другой справился с тем, с чем до сих пор пытаешься справиться ты сам...
Тревога как неназванная жизнь
Тревога – это жизнь, которую не ограничили пока ни словом, ни каким бы то ни было иным внятным очертанием. Чем более завершённым становится описание, чем более четкой и ясной становится некая картинка, тем меньше будет непосредственно тревоги и тем больше — другого. Потому что тревога будет получать имя, форму, цвет, температуру, направление... Тревога — это жизнь. Она никуда не уходит. Она просто как-то обозначается. Чем больше неназванного, тем тяжелее. Не потому, что неназванное само по себе весомее или неудобнее, а потому, что непонятно, куда это, как с этим обойтись...
Между любопытством и желанием
Желание попробовать мандарин не равно желанию съесть мандарин. До тех пор, пока у меня нет опыта, каково это – съесть мандарин, я не могу хотеть именно съесть его. Я могу хотеть только попробовать. Чтобы захотеть попробовать, тоже нужны некоторые предпосылки. Например, я могу видеть, как другие с удовольствием едят мандарины, быть знакома с описаниями вкуса, представлять себе, каково это. Я могу знать, что значит «сочный», что такое «кисло‑сладкий». Всё это становится предпосылками, которые вызывают желание получить новый опыт — опыт поедания мандарина...
Выбирайте от 1 до 8 и смотрите
Когда тело помнит то, чего не было
Сейчас буду писать важное, но одновременно и триггерное. И здесь мне важно предварительно обозначить, что я не пытаюсь ни в коем случае обесценивать или подвергать сомнению чьи-то воспоминания. И да, текст будет потенциально триггерным, поэтому я предлагаю вам быть внимательнее к себе в процессе прочтения, чтобы можно было своевременно о себе позаботиться. У людей, которые сталкивались в своей жизни с жестоким обращением, с эмоциональным и особенно физическим насилием высокой интенсивности, могут...
